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  • 小寒饮食适宜温补有度 2010-12-28保健

    常用补药有人参、黄芪、阿胶、冬虫夏草、首乌、枸杞、当归等;食补要根据阴阳气血的偏盛偏衰,结合食物之性来选择羊肉、狗肉、猪肉、鸡肉、鸭肉、鳝鱼、甲鱼、鲅鱼和海虾等,其它食物如核桃仁、大枣、龙眼肉、芝麻、山药、莲子、百合、栗子等。

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  • OL必看的冬季抗干燥大法 2010-12-15女性

    寒冷干燥的冬季,人体容易乏力、怕冷、精力不旺,当然还有最头痛的皮肤干燥,特别是长期待在干燥暖气房内的ol们,皮肤“保湿”更是重要。现在,只要稍加调理,你就可以拥有梦想中的如水肌肤。(#画中画广告#)如今的女人真的不容易。要头脑敏锐,以应付职场中的千变万化和生活上的种种考验;要长相可人,以博得更多人的喜爱和更好的发展机会;要温柔体贴,以讨老公及其家人的欢心。还有更关键的呢,一定要有水润的肌肤!比起前...

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  • 冬季养生清润汤大全及做法 2010-12-13中医

    第一,宜喝羊肉汤。中医著名方剂“当归生姜羊肉汤”,即药肉同煮,吃肉喝汤,具有温阳补血、活血祛寒的功效。对防治气血虚弱、营养不良、四肢厥冷、腰膝酸软、产后腹痛、老年体弱等有一定的作用。羊肉加鱼肚和黄芪一同炖汤喝,具有温补阳气、强骨健脾、增强抵抗力的作用。

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  • 感冒的时候切勿胡乱吃补药 2010-12-8药品

    西洋参、红参、黄芪、冬虫夏草等补药,无疑是中国人最熟悉的药物了。很多中老年人认为它们既能补养身体,而且无毒无害,于是长期服用。殊不知,这些补药有时候也会“帮倒忙”。我们在临床上经常遇到这样的患者:他们得了感冒后,一边治疗,一边吃西洋参。

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  • 治疗六大妇科病的食疗方 2010-12-8女性

    现在时节,宜培本固蒂,补肾益精、调和气血。经临证详问病史,结合病症、舌脉,常选用潞党参、熟地、当归、川断、炙黄芪等中药做成膏滋药,进行调治。

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  • 盘点鱼的保健功效:鲢鱼可暖胃润肌 2010-12-2饮食

    气血两虚者可用黄鳝肉丝、黄芪加水煮熟调味服食。小儿疳积、形瘦食少者可用黄鳝一条,切段加鸡内金少许煮熟食用

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  • 当心:火锅底料加中药易伤身 2010-12-2女性

    日前,建邺工商分局接到一起举报,称在一家卖场销售的火锅香汤、火锅辣汤配料中含有中药材黄芪。食品中怎能添加药物成分呢?对此,建邺区工商执法人员立即展开调查,发现举报所称卖场涉嫌销售不符合食品卫生标准和卫生要求的食品。

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  • 火锅底料加中药 当心养生不成反伤身 2010-12-1饮食

    日前,建邺工商分局接到一起举报,称在一家卖场销售的火锅香汤、火锅辣汤配料中含有中药材黄芪

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  • 经期困乏交逼 如何是好? 2010-11-25女性

    [导读]: 每逢月经期是不是就会感觉很累,只想睡觉呢?这是很多女性在月经期的感觉,这是为什么呢?如何改善这种情况,来看看中医怎么说的吧。(#画中画广告#) 月经期的女人为何总是又困又乏经行嗜睡是指妇女每遇经行前后,或适值月经期,不分昼夜,时时欲睡,呼之能醒,醒后复又欲睡的病症。又称“经行多寐”、“周期性睡眠过多症”等。中医学认为,经行嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致。从临床病人来看,经行...

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  • 让男人更健康八种药鸡 2010-11-23男性

    这里为您介绍男性滋补的当归蒸鸡、龙眼纸包鸡、首乌炖鸡、八珍肚鸡汤等八种药鸡做法,助男人们更健康。(#画中画广告#)当归蒸鸡:母鸡1只,炙黄芪100克,当归20克,调料适量。先将当归布包,母鸡去毛杂,洗净,放入沸水锅内?透,取出,放入凉水内冲洗干净,沥净水份,纳当归于鸡腹中,放盆内,摆上葱、姜,加鸡清汤、黄酒、胡椒粉等,用湿棉纸将盆口封严,上笼蒸约两小时取出(如将鸡放入锅内,文火煨炖,即成当归炖鸡)...

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