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  • 女性常吃黑色食品可抗衰老 2011-8-10饮食

    你知道桌上常见的木须炒肉所用的食材黑木耳,具有抗血栓、抗肿瘤、抗发炎等功能?这个传统市场一把售价十几、二十元的食材,不但是古人认为具防老的作用,营养专家的研究也证明黑木耳有抗氧化的功能。

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  • 养颜抗衰食物增女性魅力 2011-8-10饮食

    奇异果含有很强的抗氧化成分,吃了能让女人看起来更年轻;鸡蛋富含维生素h,多吃能让指甲看起来更健康,小编和大家一起学会食用8种食物,从内而外,彻底做个自信女人。

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  • 越吃越“嫩”的抗老水果 2011-8-8女性

    水果是最天然的“护肤品”,大s被称作水果大王,利用吃水果来使自己皮肤光泽水润,下面就让我们来看看水果的各种用处,拒绝皮肤老化!抗老—(抗氧排毒) 有效抗老成分:葡萄多酚、抗氧化因子、番茄红素、鞣花酸。

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  • 准妈妈防辐射食品大盘点 2011-8-7育儿

    大家都知道,现在电脑成了那些经常坐办公室的主要办公工具,而且长时期对着电脑,电脑会产生一些对人体有害的辐射,尤其是对于怀宝宝的妈妈来讲危害更大,所以孕妇防辐射要常吃这些食物。(#画中画广告#)  1、芝麻、麦芽和黄芪,其次是酵母、蛋类、啤酒,大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等海产品和大蒜、蘑菇等上榜关键词:硒微量元素硒具有抗氧化的作用,它是通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射、延缓衰老的作用。含硒丰富的...

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  • 脂肪肝患者需要做哪些检查 2011-8-5肝病

    1.血清酶学检查(1)alt、ast:一般为轻度升高,达正常上限的2~3倍。酒精性脂肪肝的ast升高明显,ast/alt>2有诊断意义。非酒精性脂肪肝时则alt/ast>1。alt>130u,提示肝小叶脂肪浸润明显,alt持续增高提示有脂肪性肉芽肿。(2)γ-gt、alp:酒精性脂肪肝时γ-gt升高较常见,alp也可见升高,达正常上限的2倍;非酒精性脂肪肝患者γ-gt可以升高。(...

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  • 男人健身不得不知的小常识 2011-8-5男性

    现在,健身已经成为一种潮流,为了强身健体,许多男人走进了健身房。需要注意的是,在锻炼时还需掌握一定的小知识。大汗淋漓,小心脱水男人比女人更需要水分,对男人来说,肌肉中所需的水分比脂肪中高3倍多,而在男人的身体中,肌肉占40%左右,在普通女性身体中,肌肉只占20%多一点。水还能润滑关节,调节体温和溶解、运送进入人体的营养物质。一般男人每天需要两升左右的水,运动的男人会有成倍的耗水量。训练中要及时补充...

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  • 慢性乙肝抗病毒的目标是什么 2011-8-4乙肝

    慢性乙肝患者为什么需要抗病毒治疗?现有的临床研究的数据均从不同角度证实,慢性乙型肝炎治疗中抗病毒治疗是关键,长期抑制病毒的复制可以帮助减轻炎症,改善肝脏纤维化,进而减少肝癌的发生。因此,目前专家一致认为只要有适应证,且条件允许,就应进行规范的抗病毒治疗。慢性乙肝治疗的目标是什么?慢性乙型肝炎治疗的总体目标是:最大限度地长期抑制hbv,减轻肝细胞炎症坏死及肝纤维化,延缓和减少肝脏失代偿、肝硬化、hc...

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  • 吃糖过多易增加患心脏病风险 2011-8-4心血管疾病

    根据国内分泌学学会会刊《临床内分泌学与代谢杂志》刊登的一项最新研究发现,成年人吃糖过多会增加心脏病风险。虽然说糖是人体三大营养要素之一,但摄入太多却不利于健康。美国心脏协会建议,人体的食糖只能占每天食物热量摄入总量的5%。《2010年美国饮食指南》指出,食糖摄入量占每日热量摄入总量的上线为25%。为了研究两种推荐量差异问题,加州大学研究人员以体重超标或肥胖的年轻成年人在摄入占日摄入热量总量25%的...

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  • 8种食物增添女性魅力 养颜抗衰 2011-8-4饮食

    奇异果含有很强的抗氧化成分,吃了能让女人看起来更年轻;鸡蛋富含维生素h,多吃能让指甲看起来更健康,小编和大家一起学会食用8种食物,从内而外,彻底做个自信女人。

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  • 男人多吃蔬菜水果补精子 2011-8-3男性

        男人们,再给你们一个多吃蔬菜的理由:对精子有好处。一些研究表明男性(男性食品)生育能力和精液质量在过去的几十年里双双下降。所以西班牙两家生育诊所的科学家想到了蔬菜(蔬菜食品)和水果(水果食品)的再生能力。过去四年里,科学家一直在研究饮食及工作场所可能遇到的污染物与男性不育的关系。那到底男人吃水果补精子吗?  他们做的一项实验是检验抗氧化剂对精子可能产生的影响。科学家认为...

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