• 十二招减压法可让心脏病远离你 2011-8-26心理

    研究显示,焦虑情绪和高血压、饮食不当、缺乏锻炼等现象一样,都是心脏病的主要诱因。不过如果在日常生活中注意按照下面的12个方法去做,将有助于消除焦虑情绪,保护你的心脏。

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  • 心脏病患者应随身携带急救药物 2011-8-25心血管疾病

    如果年过40岁,每个人,特别是有心脏病高危因素的人能随身携带心脏急救药,一是硝酸甘油,另一个是硝苯地平(心痛定),这样就能为抢救赢得宝贵的时间。

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  • 40岁男人需注重健身计划 2011-8-25男性

    从30岁开始,人体各项生理机能以每年0.7%至1%的速度衰退。如心血管系统输出功能每年下降0.7%,这很容易导致冠心病、高血压等心脑血管疾病的发生。人体基础新陈代谢率过了30岁以后,每年平均降低1至2%。一个原本新陈代谢率2800大卡的男性,过了35岁后,其新陈代谢率大约减少140至280卡路里。根据这项理论,如果他维持相同的活动量,每天大概需要少吃半碗饭,才能维持原来的体重。如果食量不变,他的体...

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  • 孕妈妈适量吃嫩玉米助安胎 2011-8-24育儿

    作为五谷杂粮的玉米,营养价值和保健作用也很高。玉米中的维生素含量非常高,为稻米、小麦的5~10倍。同时,玉米中含有大量的营养保健物质,除碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米中还含有玉米黄素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。在当今被证实的最有效的50多种营养保健物质中,玉米就含有钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素e和脂肪酸7种,可谓超级营养品。对孕妇来说,多吃嫩玉米好...

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  • 专家教你辨别哪种疲劳是心脏病信号 2011-8-24心血管疾病

    研究者指出,容易疲劳也可能是一些危险疾病的信号,比如心脏病、甲状腺疾病等。如果确诊是由心脏病引发的疲劳,除了积极治疗外,生活中应保持室内环境安静、空气新鲜。

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  • 烹饪少用油 8招减肥又减胆固醇 2011-8-24减肥

    胆固醇偏高不仅仅影响着健康,容易患高血压、心脏病,更会影响着你的好身材。想要获得窈窕身段,今天一起来学学降低胆固醇的减肥方法吧,让你健康又窈窕。

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  • 必知:男人生理性的六大弱点 2011-8-24男性

    做太太的你,是否知道丈夫在外表健壮、刚强的背后,存在着诸多生理和心理方面脆弱的一面?你如果能多了解些,或许对今后家庭生活质量的提高有所帮助。弱点一:不知不觉中成了谢顶太太:好像与季节无关,老公的头发脱落得有点过,仅半年时间,原来一头浓密的头发,就变成了如今近乎谢顶的样子。分析:调查显示,约1/4的男人30岁就开始脱发,这与体内雄性激素水平有关。头发开始脱落时不积极求医,就会越来越严重。有关研究还发...

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  • 男人性爱后疲惫不堪的原因 2011-8-24男性

    一次健康的性生活,前戏和过程的美满固然重要,之后的恢复也不可轻视。然而在很多所谓身体健康的中年男子中,不少人都常常感到性交后十分疲劳。一般来说,困扰他们的原因主要包括以下3方面:首先,某些潜在疾病可能造成性交后疲劳,如贫血、轻度心脏病、低血钾、高血钾、甲状腺疾患、糖尿病等。其次,性爱过于激烈,时间过长,也可能使长时间伏案工作的男性因为体力消耗较大,出现持续疲劳感的现象。最后,因为性活动而产生的较强...

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  • 通号集团董事长马骋心脏病突发去世 2011-8-23心血管疾病

    8月22日上午,中国铁路通信信号集团公司总经理马骋在深圳进行项目安全检查时,因心脏病突发去世,时年55岁。

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  • 广州首例五胞胎老四走了 其他随时有生命危险 2011-8-23育儿

    昨日,五胞胎妈妈郑小妮第一次见到孩子,没想到,一面竟是永别。昨日下午5时许,五胞胎当中的老四因肺出血抢救无效死亡,而根据医生的说法,另外四名孩子依然在上呼吸机,随时都有生命危险。老四没挺过呼吸关在死亡证明上签字,按下手印,大脑一片空白,五胞胎爸爸张中堂甚至没看上面写了什么。鲜红的印子留在张中堂的手指上,他怎么擦也擦不掉,就像心里淌下的一滴血。省妇幼的新生儿科主任杨杰表示,肺出血是由于老四的肺没发育...

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