当前标签:健心运动
相关标签:健身运动爬楼梯下蹲护心
  • 剧烈运动后要忍住 大量饮用冷饮易引发急性胃炎 2011-9-7胃病

    夏天体育锻炼后不要大量饮用冷饮,否则容易引起急性胃炎。

    查看全文>> 标签:疾病预防急性胃炎胃炎疾病预防
  • 外食族饮食减肥诀窍吃不胖 2011-9-7减肥

    想减肥,除了运动,控制饮食也至关重要。尤其是那些忙于工作而无暇顾及饮食的外食族。在外饮食,一不小心就会摄入过高的热量导致肥胖。怎么办呢?下面爱美网小编介绍五个饮食减肥诀窍给你,助你轻松瘦下来。

    查看全文>> 标签:减肥饮食减肥饮食
  • 日本最in最新奇的塑料袋减肥操 2011-9-7减肥

    想在家运动减肥却找不到道具?以下将要为你介绍日本超人气的塑料袋减肥操一定很适合你!塑料袋也能减肥吗?当然可以,对于燃烧脂肪和新陈代谢有相当显著的效果,是一种好玩的有氧运动减肥法呢!

    查看全文>> 标签:减肥另类减肥减肥
  • 羊肉粥可辅助治疗慢性胃炎 2011-9-7胃病

    以下为您介绍几款粥,适合于增加机体免疫力、补气血、健脾胃等。

    查看全文>> 标签:慢性胃炎疾病预防胃炎慢性胃炎疾病预防
  • 常做按摩不如多做运动 2011-9-7骨科

    都市人腰酸背疼多源于久坐不动,常做按摩不如多做运动。

    查看全文>> 标签:疾病预防颈椎病腰椎病颈椎病疾病预防
  • 教你五脏之健脾药膳 2011-9-7中医

    饮食是人体生命活动的主要物质来源,食物能够补养五脏精气,协调人体精神活动。

    查看全文>> 标签:疾病预防健脾五脏药膳疾病预防
  • 走路和慢跑哪个更能减肥 2011-9-7减肥

    运动减肥有很多种,之前说过剧烈运动是不能减肥的,也就是说比较缓慢的运动更能减肥,那么走路和慢跑哪个更能减肥呢?

    查看全文>> 标签:减肥慢跑走路减肥
  • 运动疗法三招战胜肩周炎 2011-9-7骨科

    下面介绍运动疗法三招战胜肩周炎。

    查看全文>> 标签:疾病预防肩周炎疾病预防治疗用药
  • 3大有效瘦脸法 轻松做小脸美人 2011-9-7减肥

    精致小脸是美人的标志,那么,如何瘦脸最有效呢?除了健康饮食外,运动对瘦脸也是非常重要的。下面,小编给你推荐3大瘦脸的最快方法,助你快速变身小脸美女。大家快来试试吧!

    查看全文>> 标签:瘦脸减肥瘦脸减肥
  • 9种最美味的减肥食品 加快代谢健康瘦 2011-9-7减肥

    提高代谢是加快燃脂的一个好方法,也是减肥的关键。运动对加快代谢非常有效,但其实一些减肥食物也能帮你达到提代谢的目的哦!下面,爱美网小编告诉你9种加快代谢又超美味的健康减肥食品,让你轻松享瘦哦!

    查看全文>> 标签:食品减肥食品减肥
39健康网 - 中国第一健康门户网站 Copyright © 2000-2011 未经授权请勿转载 | 联系我们