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合理配伍

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  • 肝病饮食食谱大全 2011-8-10肝病

    肝病和其他疾病一样,除了适量运动、戒烟酒、保持良好的心情外治疗外,最重要的就是合理饮食。肝病专家说肝病患者要按照每天“一、二、三、四、五,吃遍红、黄、绿、白、黑”的原则来饮食,一是指每日一袋牛奶。我国成年人每日需摄入800毫克钙;二是指每日250克左右碳水化合物,下面给大家具体介绍一下:一是指每日一袋牛奶。我国成年人每日需摄入800毫克钙。每袋牛奶250毫升,含钙约300毫克,且较易吸收。牛奶还富...

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  • 克服“恶魔”食物诱惑 教你做心理建设 2011-8-10减肥

    很多人尝试了一种又一种的减肥妙招,但是总以失败而告终。实际上,减肥的正确方法是科学而健康的合理饮食。所以减肥就必须下决心向那些阻碍减肥的“恶魔”食物宣战。

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  • 肝硬化腹水吃什么好呢 2011-8-10肝病

    腹水是肝硬化失代偿期的主要表现之一,发生机制较复杂,肝硬化腹水患者除了要积极治疗外还要有合理的饮食。

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  • 孕妇应怎样吃才能健康又不胖 2011-8-10女性

    孕期的均衡饮食和合理搭配最重要,有条件的话可以咨询营养师。餐后可散步或多做些上肢运动。

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  • 男性合理节欲有助于养精 2011-8-10男性

    在物欲横流的现代社会,现代人往往欲壑难填。然而老子在《道德经》中提出要“见素抱朴,少私寡欲”。《黄帝内经》提出“恬淡虚无,志闲而少欲”,“嗜欲不能劳其目,淫邪不能惑其心”,主张控制人的欲望,欲求适度,精神才能守持于内,即“性欲有度,节欲养精”。而现代人被物欲等各种诱惑所驱使,失去了生活的真正目标,心灵因此而备受煎熬。《黄帝内经》提出的节欲,不单指减少私心杂念,也同时指减少性欲,尤其强调保肾养精。“...

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  • 3技巧解宝宝“红臀”之扰 2011-8-10育儿

    宝宝肌肤娇嫩,很容易出现各种问题,尤其是小屁股被尿布疹困扰,其实,除了生理原因外,主要还是妈妈照顾不周导致的。学习一些护理技巧,新手妈妈完全可以帮宝宝度过最敏感的尿布期。寻找红臀诱因尿布疹的发生,主要是因为宝宝大小便给皮肤带来刺激,未能及时杜绝大小便刺激是最终诱因。诱因一:尿布没及时更换宝宝大小便后没有及时换尿布,尤其在夜间,不换尿布或长时间使用一次性尿不湿,都会使得尿液对臀部皮肤产生刺激。诱因二...

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  • 慢性肾炎饮食也会有禁食 2011-8-9肾病

    慢性肾炎患者进行合理的饮食,这样对于慢性肾炎的治疗有非常重要的作用,所以对于患者来讲应该尽量的进行合理的饮食,但是很多食物对慢性肾炎是有害的。

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  • 韩国最流行的几种健康食品 2011-8-9饮食

    有的人独具慧眼,就能把每一样食物都用到“刀刃”上去,有的人浑然不觉,所以至今找不到适合自己的饮食方法。今天小编就要为大家介绍几个有款有用的营养食品,让大家都合理利用这些食物。

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  • 合理膳食是防治糖尿病心脏病的重要措施 2011-8-8糖尿病

    心血管疾病也是糖尿病的主要并发症之一,在日常生活和饮食方面需要特别注意。

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  • 生“优质”宝宝的三优策略 2011-8-8育儿

    优恋策略要想生一个健康聪明的宝贝,在恋爱择偶时就要成分考虑到这些问题,如对恋人和恋人家庭成员的健康状况多做一些了解,做到心中有数。必要时到医院进行一下咨询。(#画中画广告#)  优婚策略如果处于不适宜结婚的情况时,如有生殖器官畸形,但经矫形后可以进行正常的性生活,要先去治疗,不要盲目急着结婚;患梅毒、淋病等尚未彻底治疗的疾病,处于慢性疾病急性发作期等,均应该暂缓或者延期结婚。优孕策略1、选择适宜的...

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