• 超轻松的睡觉减肥法 2011-9-4减肥

    研究表明,睡眠不足与体重增加是息息相关的。更加让人惊喜的是,即使不在饮食和运动上做很大的改变的情况下,充足的睡眠也是比缺乏睡眠的女性更容易瘦下来哦!

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  • 居家毛巾减肥操 收腹瘦腿瘦臂 2011-9-4减肥

    毛巾不只是简单的生活用品,如果用它来减肥的话,更可以达到事半功倍的效果哦!下面,编辑就来教你一套超简易的毛巾减肥操,帮你快速收腹、瘦腿、瘦手臂,让你瘦出窈窕身材。

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  • B超检查可以查出肝硬化 2011-9-4肝病

    b超不仅能准确的排查出肝硬化,而且b超还是临床诊断早期肝硬化最常用的检查方法之一,所以为了早期发现肝硬化,大家、特别是慢性肝病患者可定期检查b超。

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  • 防止学龄儿童鼻出血有高招 2011-9-4育儿

    现在是上呼吸道疾病的高发期,如果孩子患了感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等传染病,都会导致鼻黏膜的血管充血肿胀,甚至造成毛细血管破裂而出血。

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  • 怎样消除腹部脂肪?4个超棒方法来对抗 2011-9-3减肥

    越来越多的研究显示腹部肥厚的油脂会增加我们患心脏病、中风、高血压、糖尿病,甚至癌症的风险。那么,怎样消除腹部脂肪?了解了腹部脂肪的危害,小编教您4妙招对抗腹部脂肪!

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  • 眼睛不舒服可能与血压有关 2011-9-3心血管疾病

    高血压是一种常见的心脑血管疾病,该病容易引发严重的并发症,尤其是对心、脑、肾的危害特别严重,据临床观察发现,高血压也可能会引起眼底血管病变,导致眼睛不适。所以当人们出现眼睛不适的情况时,应提防高血压。

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  • 糖尿病患者多次胰岛素注射怎样用才最正确? 2011-9-3糖尿病

    怎样分次注射胰岛素才是最正确的呢?短效和超短效胰岛素又应该怎样用呢?

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  • 传说中的刮痧手法有什么 2011-9-3中医

    刮痧板一定要消毒。刮痧时间一般每个部位刮3~5分钟,最长不超20分钟。对于一些不出痧或出痧少的患者,不可强求出痧,以患者感到舒服为原则。

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  • 老年人性生活还能预防疾病 2011-9-3性爱

    国外学者研究发现,老年人有一个共同特点,越老越感觉需要爱。从生理角度讲,性爱可以扩张动脉血管,促进血液循环;活动筋骨,使肌肉和关节富有弹性。

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  • 细数产后下奶8大“功臣” 2011-9-3育儿

    顺利地生下宝宝后,妈妈们的烦恼并没有结束。产后母乳不足是困扰着不少新妈妈的大问题。其实,很多催乳的“功臣”就在身边。一、黑芝麻黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效。《神农本草经》将黑芝麻列为上品,被认为能“主伤中,虚羸,补五内,益气力,长肌肉,填脑髓”,“久服,轻身不老”。《本草备要》称能“补肝肾,润五脏,滑肠”,“明耳目,乌须发,利大小肠,逐风湿气。”现代药理研究表明,黑芝麻含有大量的脂肪和蛋...

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