• 产后 妈咪美丽回归六秘诀 2011-4-23育儿

    新母亲时代,“妈妈”绝不是“黄脸婆”,懂得保养的妈妈们在赋予世界新生命之时,一样可以获得美丽新生。刚生下宝宝,新妈妈体内的荷尔蒙会发生改变,从而出现了角质层过厚、t区多油、痘痘、腿部粗糙浮肿、妊娠纹、脱发等“产后肌肤综合症”。当然,在新时代,这些肌肤问题都不会是新妈妈心头的负担,因为掌握方法加勤劳操作,新妈妈的肌肤很快就能得到恢复。

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  • 更年期女性的七大常见症状 2011-4-21妇科

    更年期妇女,由于卵巢功能减退,垂体功能亢进,分泌过多的促性腺激素,引起植物神经功能紊乱,从而出现一系列程度不同的症状,如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定,易激动,注意力难于集中等,称为“更年期综合症”。

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  • 俯卧睡觉的孩子容易磨牙 2011-4-21保健

    孩子夜间磨牙的原因很多,一般认为与心理受挫、精神紧张、身心疲劳、白天兴奋过度、晚餐过饱、睡觉前进食过多等有关。此外,研究发现孩子磨牙还与睡眠姿势关系密切。因为磨牙的孩子夜间睡眠时,大多为俯卧位。那么,俯卧睡姿为什么会引起磨牙呢?(#画中画广告#) 俯卧时,面部贴在枕头上,鼻孔和嘴难免部分受堵而妨碍呼吸,同时胸部贴紧床面,阻碍胸廓扩张,影响肺活量,结果引起身体缺氧和二氧化碳潴留。脑组织对此最为敏感,...

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  • 女性每天大笑三次可防乳腺增生 2011-4-21保健

    女性在春天应该多关心自己的乳房健康。春天是万物复苏、百病易发的季节,人体在这个季节肝阳上亢,最容易情绪波动,从而影响乳房的健康。(#画中画广告#)“每天大笑3次”当然只是保持良好心情的一种形式而已,不是机械地每天大笑3次,而是开怀地笑上几次,目的是要达到身体畅快,心情舒展的感觉。有了这种效果,即使不对着镜子,不大声笑也是一样。关键是女性朋友要有意识地调节自己的情绪。“迅速摆脱糟糕的情绪,就是对乳房...

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  • 上班族健康小常识盘点 2011-4-18保健

    在日常工作中,我们常见一些“白领”,因长期在办公室、写字楼内特殊的环境下工作,加之特殊的工作性质,需要长期伏案工作或整天面对电脑处理事务,久坐不动,而且工作压力大、节奏快,加之办公室环境中的理化污染因素等,导致这些白领罹患诸如四肢乏力、头晕眼花、烦躁不安、呼吸不畅、食欲、记忆力减退等多种职业病,专家称之为“白领综合症”。

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  • 白领男不能忽略的养生学 2011-4-18保健

    成功白领男人的身体似乎更值钱。咳嗽连连地钻进奔驰,坐在大班椅上虚汗横流,这似乎是天底下最令人悲哀的反差,也是众多白领男人最不想面对的事。让我们听听专家对于“白领男人养身学”的几点建议吧:(#画中画广告#)1、培养“周末斗士综合症”。“男人和女人最大的不同之处在于他们喜欢通过体育运动和朋友们培养同志之情”。戴维斯博士说。一周的商场恶斗下来,无论是对抗激烈的蓝球赛还是相对温和的高尔夫,都是能让身体上大...

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  • 培训课 教给爸爸好用的方法 2011-4-18育儿

    大量的研究资料表明,与父亲接触少的宝宝,体重、身高、动作等方面的发育速度都会落后些,并普遍存在焦虑、自尊心不强、自控力弱等情感障碍,表现为忧虑、多动、有依赖性,被专家称为“缺乏父爱综合症”。

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  • 性生活可以抑制的11大“特种”病 2011-4-15性爱

    性生活可以治病并不是什么天方夜谭。美好的生活对很多病症,都有意想不到的缓解和抑制作用。(#画中画广告#) 一:有利于消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠,但是各种各样的原因导致的失眠,经常困扰着大家。特别是女性,更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后,紧张激动的身体开始放松,肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展,睡意自然而然地袭来,有助于消除失眠症。而且性生活越是美满,事后也越容易入睡。二:减轻...

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  • 专家建议:男人如何养生健体 2011-4-15男性

    让我们听听专家对于“男人如何养生健体”的几点建议吧:(#画中画广告#)1、培养“周末斗士综合症”“男人和女人最大的不同之处在于他们喜欢通过体育运动和朋友们培养同志之情”。戴维斯博士说。一周的商场恶斗下来,无论是对抗激烈的蓝球赛还是相对温和的高尔夫,都是能让身体上大大小小的“零部件”做一次放松休息。经常进行伸展运动;严格控制体重,参加一个适合自己的有氧操培训班;每周末进行一次切实有效的增强肌力锻炼。...

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  • 云南蔬菜出口持续增长 2011-4-14育儿

    据昆明海关统计显示,我省去年蔬菜外贸出口达100万吨,同比增长20万吨,今年仅1至2月,我省出口蔬菜达39491吨,较去年同期增加49.8%,货值达6647万美元,同比增加46.2%,云南蔬菜外贸出口持续快速增长。目前,我省以冬早返季蔬菜为主的外销型蔬菜产业优势显现,特别是随着昆曼国际公路的开通运行,为以汽车运输方式为主的外销蔬菜搭建起了快速通道,蔬菜出口贸易的区位优势和市场竞争力全面展现,除日本...

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