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高血压是什么原因引起的,预防大病早知道

日期:2018-07-11 核心提示:高血压是什么原因引起的得从血压是什么说起。我们量血压的时候,医生会说高压120,低压80,高压和低压是什么呢?简单的说,血压就是动脉里的血液对血管壁的压力。

  小明的爸爸和爷爷,都是高血压,他今年刚35岁,每当他偶尔头晕时,总会怀疑自己是不是得了高血压?他终于鼓足勇气走进高血压门诊,向我咨询。其实他的怀疑并不为过,为什么三十多岁也会得高血压呢?今天就来说说,高血压是什么原因引起的?

  据估算,我国18岁以上居民高血压患病人数为2.7亿,那么每10个成年人中至少有2个患高血压,另一数据显示,我国25~34岁年轻男性高血压的患病率高达20.4%,高血压患者有越来越年轻化的趋势,所以,小明的担心也是非常必要。但大家其实也不必恐慌,高血压是一种可防可治的疾病,今天我就来和青年朋友谈谈高血压是什么原因引起的,它又有什么危害?如何预防和治疗?

  高血压是什么原因引起的得从血压是什么说起。我们量血压的时候,医生会说高压120,低压80,高压和低压是什么呢?简单的说,血压就是动脉里的血液对血管壁的压力。心脏收缩的时候,血液从心脏喷射到各个器官,这个时候,血液对血管壁的压力更高,也就是我们通常说的高压;当心脏舒张时,血液回到心脏,这个时候,血液对血管壁的压力就是通常说的低压。因此,心脏不断地跳动,血压也随之高低起伏。

  那么,究竟高血压是什么原因引起的?血压波动的数值持续的超出了正常范围,就是高血压了,目前九成以上的高血压原因尚不明确,称为“原发性高血压”,也有一些血压高是由于某些疾病(如肾脏病)引起的,称继发性高血压。

  原发性高血压是什么原因引起的呢?对原发性高血压比较公认的病因首先是遗传,59%的高血压患者有家族史;其次是饮食习惯,高盐、高脂、酗酒等;还有体重超标,缺乏运动;社会心理因素,精神紧张、压力大;吸烟、环境因素。经过测量,小明的血压并不高,但听了我的介绍高血压是什么原因引起的,小明更加害怕了,这些危险因素自己好像都有!他表示,除了遗传不能改变,决定从饮食、运动、心理这些开始调整!

  小明这样做非常正确!知道了高血压是什么原因引起的,也要清楚高血压的危害:血压持续地升高,长期压迫血管壁会让血管壁不堪重负,变得僵硬脆弱,容易破裂或内壁不光滑而堵塞,堵塞在大脑就是中风,堵塞在心脏就是心梗。知道吗?当前我国平均每10 秒钟就有1人死于心血管或者脑血管疾病!

  所以无论是否得了高血压,最重要的是建立对疾病的正确认识,不能认为高血压不算什么大病,前面说到高血压是什么原因引起的,高血压的危害,说这些都是为了让读者朋友弄清楚血压高预示着以后可能会得心梗、中风。有高血压风险的朋友要注意生活调整减少风险,得了高血压的朋友应当听从医嘱按时用药,不能停药或减药,以免造成血压重新升高或波动大。

  如果遇到血压波动很大,比如血压突然升高,同时出现头痛、眩晕甚至呕吐,这时如果不及时治疗,很可能导致中风,其实,这时候可以用上我国传统医学的一种用于急救的中成药——没错,就是中成药!特别适用于高血压中风的情况,这就是有“救急症于即时,挽垂危于顷刻”之称的北京同仁堂安宫牛黄丸。一粒北京同仁堂安宫牛黄丸可以起到降压,减轻脑出血、脑梗死形成的作用。服用时,可以用温开水研化服用,金衣也要研碎一起服用,服用后监测血压,很快可以看见效果。

  了解了高血压是什么原因引起的以及高血压的危害,青年朋友们要学会阻击高血压!特别是在日常生活方式上,饮食应该尽量清淡,少吃大鱼大肉,告别高脂高热的食物,多吃低盐低热量的食品;在工作中尽量劳逸结合,减少久坐不动,保持心情舒畅;同时增加有氧运动,保证充足的睡眠。

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