少睡眠状态可能导致早搏和房颤。
少睡眠会导致交感神经兴奋性增高,进而影响心脏节律,诱发早搏或房颤。此外,睡眠不足还可能导致血压升高、心肌缺血等心血管问题,进一步加重心脏负担。因此,对于存在心脏问题的人群,保证充足的睡眠对维持心脏健康至关重要。
长时间熬夜也可能导致早搏和房颤的发生风险增加。
在日常生活中,应避免过度疲劳和情绪紧张,以减少心脏负荷,预防早搏和房颤的发生。若出现持续的心悸、胸闷等症状,应及时就医进行专业评估与诊治。
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