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“耳朵褶皱”就是冠心病?有这些现象的更危险!

2021-01-23 08:06:0239健康网
核心提示:前段时间,《巴啦啦小魔仙》主演孙侨潞因心梗猝死后,大家悲痛之余都不禁开始反思:为什么猝死盯上了年轻人?网友们还总结出了有心脏问题的公众人物,发现了他们的共同特征:耳垂有褶皱......

前段时间,《巴啦啦小魔仙》主演孙侨潞因心梗猝死后,大家悲痛之余都不禁开始反思:为什么猝死盯上了年轻人?网友们还总结出了有心脏问题的公众人物,发现了他们的共同特征:耳垂有褶皱。

热门帖子拿出耳朵褶皱的高以翔、钟南山、金秀贤等有心脏病史的例子,推断出:“有耳褶心征=有心脏病”,这些文章一出,引起了不少恐慌。那么耳朵有褶皱真的就代表有冠心病吗?今天我们来好好分析一波

一、耳褶心征是什么?

图源:网络

耳褶心征其实就是指耳朵上的折痕,从耳屏到耳垂边缘成45°角的斜行褶皱。

1973年《新英格兰医学杂志》上首次被Frank报道,,他观察到有耳垂皱褶的受试者20人中,19人存在一个或多个心血管危险因素,耳垂褶皱和冠心病之前可能有一定联系,因此耳褶心征也称为Frank征

二、耳垂有褶皱就一定有冠心病吗?

有的人看完上述Frank的研究就开始恐慌了,纷纷开始拿镜子检查自己的耳朵,但其实大可不必。耳垂褶皱虽然跟冠心病存在一定的相关性,但是单凭这点完全不能直接推断有耳垂褶皱的人肯定有冠心病!


1、耳褶心征并不灵验!

有很多人耳朵有褶皱,但并没有心脏问题。反之,有心脏问题的也不一定有耳朵褶皱。就比如自曝不吃米饭就会心脏病发作的大S,耳垂也是饱满无痕。

2、真正影响耳垂褶皱的原因:

耳褶发生的主要原因其实就是衰老和肥胖。(衰老肥胖就是心脏病的诱因,所以冠心病背后的大问题是衰老和肥胖,跟你的耳朵没啥关系!)

还有很多杂七杂八的原因比如你长期戴耳环、睡觉压出来折痕、做过耳软骨手术、甚至还有娘胎里就自带的耳朵褶子等等,所以别多想,可能睡一觉耳垂褶皱就没了呢。

3、耳垂有褶皱和冠心病之间没有必然联系。

迄今为止,并没有任何权威的临床实验能够给出令人信服的证据,证明耳垂褶皱和冠心病之间的强相关性,灵敏度和特异度太低,会存在大量“假阳”和“假阴”:既可能漏掉真正的患者,也可能出现大量“虚假警报”。既会造成医疗资源浪费和没有必要的心理负担和恐慌,也会让另一部分人放松警惕。以此作为判断标准的准确性依然过低,在疾病的筛选中没有什么实际意义。

三、那暗示冠心病的真正危险因素是什么?

1、腰太粗

腰粗的胖人腰围每增加9.5厘米,发生冠心病、急性冠心病事件和死于冠心病的风险就会分别增高16%、21%和26%。即使体重指数(BMI)属于正常,与腰不粗的人相比,腰粗的人(包括中心型肥胖前期和中心型肥胖)发生和死于冠心病的风险也会增加。

2、高血脂

高血脂是冠心病、心梗发生的高危因素。血脂是血液中脂类蛋白质的总称,包括总胆固醇、甘油三酯,同时也有低密度脂蛋白、高密度脂蛋白及载脂蛋白等。其中,高密度脂蛋白是人体血脂代谢的有益产物,但总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白这些有害物质的水平越高,血管内形成粥样斑块的几率越大。

3、高血压

高血压最先损害血管,长期高血压或血压波动大,会使血管弹性越来越差。血管问题又可能进一步引发心脏的病变。在高血压诱发的诸多疾病中,冠心病是我国高血压人群主要的并发症之一。

4、血糖高

糖除了会扰乱胆固醇外,还会导致血管收缩,增加血管压力。由于冠状血管特别薄,收缩、狭窄都可能带来严重后果,如诱发心脏病等。

5、活动状态下胸闷、疼痛

如果症状在体力活动、情绪激动时加重,休息后缓解,要高度怀疑冠心病。

有的患者可能不会出现典型的胸痛表现,也可能是胸闷难受、肩膀疼、后背疼、胃疼、牙疼等。

四、怎么降低冠心病的风险?

1、保持健康饮食

多吃水果蔬菜,适量吃坚果、禽肉、低脂或减脂奶制品;少吃精制碳水化合物、肉类(尤其加工肉)、盐、酒精和含糖饮料、油炸食物、富含胆固醇的食物。

2、多运动

3、控制体重

4、戒烟戒酒

酒精不仅会导致酒精性心肌病、高血压等,更会造成心梗、脑梗、房颤、心衰、脑血管破裂等问题。

5、控制其他疾病

多项研究证实,高血压、高胆固醇、高血糖以及糖尿病等都是心脑血管疾病的重要风险因素。建议及早改善生活方式,并进行相应治疗。

最后,与其纠结耳垂褶皱,不如花更多的精力和时间去健康生活,去预防三高,预防冠心病,而不是跟耳朵过不去。无论耳朵上是否有褶,都需要注意养成良好的生活习惯,控制血压、血糖及血脂,控制体重。特别是有高血压、糖尿病等病史的患者,需要密切注意监测各项指标。一旦发生胸闷、胸痛或心悸等症状,请立刻前往医院就诊。

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