高血压不能光吃药 家庭护理很重要

　　高血压患者想要控制血压，不能光靠药物来维持，还可以通过其他的护理方式来辅助降压。高血压病人在家里做护理也要细致、全面，病人自己能够完全做到是很不容易的。在护理上主要包括生活起居、饮食方式、服药情况等，那高血压患者的家庭护理措施有哪些呢？

　　1、家人要多了解高血压的知识，合理安排患者的生活，定期督促患者测量血压，以观察病情。

　　2、高血压需坚持长期规则治疗和保健护理，不可随意添加或停用药物。

　　3、合理调节患者的饮食，多以清淡为主，坚持少盐、忌烟酒的原则。

　　4、尽量使患者保持开心的状态，患者身边需常有人陪伴，避免患者受到各种不良刺激的影响。

　　5、让患者定期参加一定的运动，不仅使患者心胸开阔，而且可以促进全身的血液循环，对病情有很大的帮助。

　　6、保持患者大病通畅，必要时可以在医生的指导下服用缓泻剂。

　　7、定期带患者回医院检查，如果血压持续升高或出现头晕、头痛、恶心等症状时，要立刻就医。

　　高血压治疗并不是光吃药这么简单，在任何时候，对高血压患者的家庭护理是不能缺少的，正确有效的护理能使高血压患者作息正常化，心情轻松，病情稳定。

（责任编辑：林晓）

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