肥胖是导致心血管疾病及脑血管疾病的重要原因,因为肥胖者血液中的脂质含量往往都比较高,增高的脂质会损伤血管内皮,并且通过受损的内皮进入血管壁,沉积于血管内皮下,逐渐形成动脉粥样硬化斑块,进而导致冠心病、心肌梗死、脑梗塞等心脑血管事件。
另一方面,肥胖与高血压、高血脂、高血糖等心脑血管病的高危因素有密切关系,体重超标者患高血压的风险是体重正常者的3~4倍,患糖尿病的风险是正常者的2~3倍,而肥胖者90%以上都患有高血压、高血糖、高血脂等疾病,这就大大增加了肥胖人群罹患心脑血管疾病的危险。
我们中国人以向心性肥胖居多,腰围是我们评估胖瘦的一个重要标准,我国成人腹部肥胖的腰围标准为男性≥90厘米,女性≥85厘米。值得注意的是,腰围的粗细跟心血管疾病及脑血管疾病的发病率成正比,一旦腰围超过标准值,罹患心脑血管病的几率将提高2~3倍。
而且很多证据表明,向心性肥胖比一般性肥胖更容易罹患动脉粥样硬化,发生心肌梗死的比例更高,心脑血管病的风险也更高,向心性肥胖促使动脉粥样硬化及粥样斑块易于破裂的危险因子,如C反应蛋白、白介素-6、肿瘤生长因子α等的水平明显升高,而一些心血管保护性因子(如tPA等)的水平则明显降低。
所以,以往认为是“福”态象征的“将军肚”不是健康的表现,而是一种对人体健康危害巨大的病态表现。因此,我们应该关心自己的体重,关注自己的腰围。
(责任编辑:韩晶)
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
孩子太胖未必是好事,胖嘟嘟或许代表着已经患上小儿肥胖症。小儿体重严重超标,不仅会直接影响孩童阶段的生活、学习和健康,也为成年疾病的易发埋下伏笔。