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哪些水果适合冠心病人吃?

2012-04-21 00:01:00
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  冠心病吃什么水果好?营养专家指出,患者应该多吃一些富含维生素的水果和具有降血脂功能的水果。会对冠心病的防治起到辅助的作用,那具体那些水果适合冠心病病人吃呢。我们为你做了详细概述。

  苹果:苹果是蔷薇科植物的果实,主要含大量的碳水化合物、维生素C、少量的脂肪和蛋白以及微量元素等。苹果中的纤维可以降低密度脂蛋白的含量,促进胆汁酸的排泄,对于冠心病、高血压动脉硬化有较好的防治作用。

  西瓜:西瓜为葫芦科植物的果瓢,含大量的氨基酸、果糖葡萄糖、蔗糖、盐类、维生素C等。西瓜能降低血压,对冠心病的防治大有益处。

  山楂:山楂是蔷薇科植物的果实,山楂中含山楂酸、柠檬酸、胡萝卜素、维生素等,有较明显的降压作用,还可以增加冠状动脉血流量,对心肌缺血有一定的作用;另,山楂还有较强的降血脂的作用,能较好地预防冠心病的发作。

  香蕉:香蕉是芭蕉科植物的果实,它富含碳水化合物、各种维生素,适于高血压及心脏病病人食用。尤其对大便秘结病人更为适用,可以减少冠心病的诱发因素。

  猕猴桃:猕猴桃是果实含有丰富的维生素、有机酸,对于消化不良食欲不振、高血压、冠心病有较好的治疗与预防作用,其保健价值日益受到人们的重视。

  此外,如葡萄、鲜枣、柑、橘等被称贷为消灭“体脂肪”的水果,多吃能帮助减少人体内多余的脂肪、降低血脂,对冠心病的防治有积极作用。

  但是,如果冠心病病人合并有糖尿病则应适当限制某此水果的摄入。

(责任编辑:韩晶)

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