当一个人心脏不能正常跳动和供血,并感到要昏倒时,大概10秒钟后,就真的会失去知觉,不省人事。孤立无援的驾车人必须抓住这短暂而无比宝贵的黄金10秒钟进行自我急救,保住自己的生命。在深呼吸时,更多氧气被输送到肺里,为心脏供氧。而每一次剧烈的咳嗽都意在挤压心脏,促进血液循环,帮助心脏恢复正常的跳动。
专家介绍,主动、有效、发自肺腑的咳嗽确属一种行之有效的心脏意外和晕厥的自救术。在美国的许多大医院,心脏病病人都首先要接受一种咳嗽自救训练和告诫,以便在心脏发生意外来不及呼救或医务人员未来得及抢救时,作为一种应急的自救术。
具体做法:
1、如果正在行驶中尚未在路边停靠,请立即打开双闪灯,引导其它车辆避让。
2、同时,要用力不停地咳嗽。在每次咳嗽前,请先深吸一口气(最好打开车窗,保持车内空气新鲜),然后在用力地、深深地、长长地咳嗽,好像要把淤积在胸腔深处的痰咳出来一样,每一个咳嗽过程可持续2秒钟,然后再重复这个动作。
3、深吸气,拼命咳,直至心跳恢复正常。
4、可在感到状况好转的情况下,边咳嗽边通过手机短信告知家人或朋友实情和地点(装GPS的驾驶人可按下紧急按钮),请求急救车前来救援。
(责任编辑:韩晶)
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擅长领域:他擅长冠心病的诊治和介入治疗;急性心肌梗死的急救、心室重构的防治和心功能的保护;心血管病急症的救治和疑难病症的诊治;心力衰竭的防治;以及超声心动图评价心功能的技术。
擅长领域:心血管疾病的中医及中西医结合诊疗:冠心病、高血压、心律失常、结构性心脏病、急慢性心力衰竭、心内膜炎等疾病的诊断与治疗和各种心血管急、危、重症抢救,尤其在心血管疾病的介入诊疗手术及中西医结合心脏康复...
擅长领域:内科副主任医师,医学学士,深圳市脾胃病和肝病学会委员。 1993年7月毕业于湖北中医学院中医内科专业,于1998年5月至1999年5月在宝安区人民医院中医内科、心内科、急诊内科进修一年。有近20年的临床工作经验,能熟练掌握内科常见病,多发病的诊治技术,并掌握内科急危重症的诊疗常规,多次参与急性心肌梗死,心律失常,急性心衰,高血压脑病,急性农药中毒等危急重症的救治。对胃炎,胃溃疡,胃出血,反流性胃食道病,肝炎等消化系统疾病的治疗有独特的见解,采用中西医结合治疗肝病,脾胃病,咳嗽,哮喘,月经不调,乳腺增生等疾病经验丰富。发表医学论文10余篇。