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高血压病人应该如何正确进补

2011-05-09 04:26:00千龙网健康
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核心提示:高血压患者能否进补,这是许多高血压患者所关心的问题。有人认为,补品补药多数能使血压上升,对高血压患者不利,搞不好还会发生危险。

  高血压患者能否进补,这是许多高血压患者所关心的问题。有人认为,补品补药多数能使血压上升,对高血压患者不利,搞不好还会发生危险。其实不然,从中医的观点看,高血压病是由阴虚阳亢、阴阳两虚、肝肾阴虚、气血两亏以及心火上升等阴阳失调引起。因此,根据“虚则补之”,“实则泻之”的原则,高血压病人也可通过进补来纠正人体的阴阳失调,调整机体的平衡,降低血压。只要牢牢掌握 “辨证施治”的原则,因人因征选择补品,就会收到较好的效果。

  患者如果经常出现头晕眼花、心烦失眠口干舌燥、腰膝酸软等肝肾阴虚、肝阳上亢诸症时,可常用枸杞子、制首乌、桑寄生、杜仲阿胶等补肾滋阴平肝的药物,也可选用六味地黄丸杞菊地黄丸、首乌等内服。

  对于心火偏盛、用脑过度,出现心烦失眠心慌心跳的高血压患者,可内服朱砂安神丸、宁心安神丸、补心等。

  失眠头晕、健忘面色苍白、神疲乏力等气血两亏者,可适量选用白术、黄芪、党参、当归、炙甘草等煎水内服;或党参、参芪膏等,每日3次,每次一汤匙,温开水冲服;也可用北芪10克,党参10克炖瘦肉;或用龙眼肉适量等,如伴有贫血者上述方法疗效更佳。

  有条件者,还可适量服用生晒参。但必须注意,用参一定要用性质偏凉者,决不能用性质偏热者。同时,还要掌握收缩压最高不超过 22.6kpa者才能服用。

  对妇女更年期,因阴虚火旺而引起血压升高、头晕、面红、烦躁不安便秘者,可选服杞菊地黄丸六味地黄丸大补阴丸及熟地、阿胶、黑芝麻、胡桃肉等;也可用仙茅、仙灵、巴戟、知母、黄柏、当归各等份,煎成浓汁,每日2次,每次一汤匙温水冲服,有较好疗效。

  此外,不论何型高血压,均可适当选服健身长春膏洞天长春膏、双龙补膏等滋补性药物补益气血、调整阴阳、稳定血压。

  必须指出,凡刺激性物品如烟酒、辛辣等品,易伤津耗津,对血压高者均有害,以不吃为宜;盐能吸附水分,加重心肾负担,宜少吃;滋阴之品,蔬菜、水果等对平衡血压有益,宜多吃。对血压较高者应配服降血压药物,如坚持服用副作用少的复方降压片,功效则更好。

  体育锻炼如步、打太极拳等均可进。精神舒畅,饮食有节,劳逸适度等对协调阴阳、调整血压也有重要作用,必须重视。

(责任编辑:简丽妍 实习编辑:道志梅)

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