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握握拳头测你血管健康程度

2011-12-04 10:00:00新浪健康
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核心提示:紧握拳会压迫到手掌的血管,这样的挤压动作会阻断血液系统流通,因此手掌会变成白色(缺血)。当松开后,变白的手掌和指尖能很快恢复颜色,说明心脏和血压较正常。

  “有一个小方法可以检查血管和脏以及血压情况。”专家说,如果紧握的手松开后,3~5秒手掌白白的颜色马上消失,说明心脏血管弹性很好,如果指尖也很快变红、温度恢说明血压也好。

  这是因为,紧握拳会压迫到手掌的血管,这样的挤压动作会阻断血液系统流通,因此手掌会变成白色(缺血)。当松开后,变白的手掌和指尖能很快恢复颜色,说明心脏和血压较正常。

  但如果5秒以上才能恢复的话,说明血管弹性可能不好,应该当心是不是有动脉硬化以及心脏泵血功能的问题,如果时间长、手指发凉还应怀疑血压是否正常。

(责任编辑:林晓)

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