高血脂患者喝药茶有助降脂

　　高脂血症是现代常见疾病，血脂高危害很大，因此要及时降血脂。下面介绍几款药茶，简便易行，平时可常服用。

　　枸杞红茶

　　材料红茶3克，枸杞子6克。

　　做法将上述2味加沸水适量冲泡。

　　用法代茶饮用。

　　功效养肝补血，清热明目，延缓衰老。

　　适用肝阴不足、肝血亏损所致之头晕目花、视力减退、目赤升火等，适合高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化患者饮用。

　　乌龙减肥茶

　　材料乌龙茶、荷叶各5克，决明子、人参叶各3克。

　　做法决明子先炒，人参叶、荷叶切细。将乌龙茶和备好的3味药一同放杯中，加入沸水冲泡即成。

　　用法代茶饮用，可加水续泡。每日1剂。

　　功效降脂减肥。

　　适用肥胖、血脂过高。

　　注意脾虚大便泄泻者慎用。孕妇忌服。

　　决明泽泻茶

　　材料茶树根30克，泽泻60克，决明子12克。

　　做法茶树根宜用鲜品，将其洗净、切片，与另两味一同加适量水煎煮，每剂煎两次，将两次煎液混合。

　　用法每日1剂，分2次服饮。连服4～6周。

　　功效降脂、减肥。

　　适用原发性高脂血症和高血脂伴高血压或冠心病，高血脂伴肥胖症或脂肪肝者用之亦佳。

　　决明菊花茶

　　材料乌龙茶5克，杭菊花10克，决明子20克。

　　做法将上述3味加沸水适量冲泡。

　　用法代茶饮用。每日1剂，连服30日为1个疗程。

　　功效平肝潜阳，祛脂降压。

　　适用高脂血症、肥胖症、轻度高血压以及习惯性便秘。

　　决明枸杞茶

　　材料绿茶6克，草决明15克，枸杞子10克。

　　做法用沸水冲泡，加盖闷泡10分钟即可。

　　用法代茶饮用，每日1剂。

　　功效补益肝肾，滋阴降脂。

　　适用高脂血症。

　　茉莉玫瑰茶

　　材料青茶10克，玫瑰花、茉莉花各6克。

　　做法上述各味加沸水适量冲泡即可。

　　用法代茶频饮。

　　功效悦脾解郁，活血祛脂。

　　适用高脂血症。

　　山楂柿叶茶

　　材料绿茶3克，柿叶10克，山楂12克。

　　做法柿叶撕碎，与另两味加适量水煎煮，或用沸水冲泡15分钟。

　　用法不拘时频饮，每日1剂。

　　功效活血通脉，降压减脂。

　　适用冠心病、高脂血症及高血压等。

　　山楂二花茶

　　材料山楂、金银花、菊花各25克。

　　做法将上述3味药洗净，放入茶杯中，加入适量沸水，加盖闷泡30分钟即可。

　　用法代茶饮用，每日1剂。

　　功效清热、健脾。

　　适用高脂血症。

　　决明麦芽山楂茶

　　材料茶叶、荷叶各6克，山楂、麦芽各30克，决明子15克。

　　做法先取决明子、山楂、麦芽同置锅内，加适量水煎煮30分钟，然后加入茶叶、荷叶，再煎煮5～10分钟，倒出药汁，药渣加水再煎取汁，将2次药汁合并。

　　用法代茶饮用，每日1剂，连服10日。可加适量冰糖调味。

　　功效平肝泄热，消食降脂。

　　适用肥胖症、冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症。

　　注意心脾不足、脾肾虚弱者不宜服用。

（责任编辑：林晓）