细看高血压在治疗中的误区

　　不少病人对高血压治疗尚有不正确的认识，影响了治疗效果。

　　一是以自我感觉来估计血压的高低。

　　二是盲目治疗。有的患者长时间一味服药，而不定期到医院检查，这样易产生药物副作用或耐药性。不同的病人需根据其病程、年龄、个体差异、脏器功能等情况，在医生指导下选择适当的药和适当的药量。

　　三是血压一正常，即停药。这种不正确的服药方法，导致了血压出现升高-降低-升高的不稳定情况。

　　四是用药不规则。有些病人不能坚持服药，有时服，有时又不服，造成心、脑、肾等重要脏器长期受损。

　　五是单纯依赖降压药，不做综合性治疗。

　　六是认为服不服降压药没有多大差别。80%以上的高血压患者均属于原发性高血压(原因不明的高血压)，必须用药物来控制血压，以减少和推迟脏器的损害，延长寿命。因此，正确的做法是，认清降低血压的意义，积极控制高血压。

　　七是盲目长期服用一种降压药，将服药作为一种“生活习惯”，不讲究实效。

　　八是认为运动量越大越有益降压。长期适度运动可使血压下降，还能降低血糖。但要注意不做过量和过激烈的无氧运动，这样会增加心脏负担，特别是对有冠心病的患者来说更危险。

　　九是自认为血压只是偏高，不值得治疗。一般来说，成年人的血压超过140/85毫米汞柱，即可认为患有高血压。但部分早期高血压患者，血压处在上述的边缘状态，因此往往不被重视。事实说明，这种程度的高血压同样会对机体产生危害。正确的做法是除密切观察病情的发展外，还应给予包括药物在内的综合性治疗，初期阶段可先服用一些调解植物神经平衡的药物或利尿剂等。

　　十是不根据具体情况，一味追求血压达到正常水平。老年人(指60岁以上者)，均有不同程度的动脉硬化(主要指心、脑、肾)，稍偏高一点的血压，有利于脏器的血液供应，如果不顾年龄及病人的自身情况，一味要求降压到正常水平，反而得不偿失。

（实习编辑：李杏）

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