核心提示:随着年龄的变化身体的素质也会有所下降,很多的老年人就遇到了动脉硬化症这个疾病
随着年龄的变化身体的素质也会有所下降,很多的老年人就遇到了动脉硬化症这个疾病。而且这个疾病还会带来非常大的伤害,所以要早期抓紧治疗时间。否则很容易出现:记忆力差、头晕等问题。那么,下面我们一起了解下什么食疗方法能治疗动脉硬化症吧。
1、鹿角胶枸杞子粥。鹿角胶对身体补充气血效果,枸杞能抗衰老,抗动脉硬化的效果。而且做法也非常的简单,把粳米和枸杞子先煮,大概半小时之后在放入鹿角胶,继续慢火熬二十分钟左右。坚持服用一段时间对治疗动脉硬化症有一定的效果。
2、玉米粥。虽然玉米非常常见,但是它的好处可是非常多。把玉米渣和粳米放在一起进行煮粥对动脉硬化症的患者有着很不错的作用。玉米粥主要作用是:开胃、防止血稠等效果的。
3、蜂蜜糯米粥。蜂蜜能够促进肠胃的蠕动,把蜂蜜和糯米放在一起煮粥不仅对缓解血稠,还能有防止动脉硬化的效果。更主要的是吃起来也非常的美味,所以患有动脉硬化的人可以吃蜂蜜糯米粥。
4、银耳汤。我们都知道银耳汤是非常不错的一种食物,它对促进血液循环有着极大的好处。所以患有动脉硬化这个疾病的情况下,可以多喝一些银耳汤。而且银耳汤的做法也是非常简单的,每次在煮婴儿的时候可以帮上一点山楂味道会更加的鲜美。
出现动脉硬化症这个疾病之后,不仅要在饮食上需要注意及时的进行调理。如果比较严重的情况下,还需要搭配一定的药物的方式来进行治疗。并且在平时要注意适当的进行运动,这样能够提高身体的免疫力和抵抗力。在饮食上注意不能吃一些油炸膨化类的食物,高脂肪高热量的食物一定要远离,这样才能够达到控制这个疾病的效果。
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