肘管综合征怎么锻炼

肘管综合征主要是由于尺神经受到压迫，然后导致患者出现该神经支配的肌肉萎缩，并且患者的皮肤感觉也会出现减退，对患者的身体健康造成了很大的影响。所以需要及时的治疗这种疾病，可以给人体的肘部进行热敷，并且在平时注意保暖，这样就能够预防这种疾病，防止肌肉出现萎缩。当然在平时注意锻炼，也能够预防萎缩的情况发生。那么肘管综合征怎么锻炼？

 肘管综合征怎么锻炼 

1、选择神经性药物和中药进行治疗，一般来说出现肘管综合征，不同的医生有不同的治疗方式，神经内科的医生一般采用营养性的神经药物治疗，主要配合中医的针灸和按摩治疗，并且在平时可参加游泳，能够帮助肘管综合征患者进行锻炼，但是需要注意水温一定不要太低，能够帮助患者进行锻炼并缓解此类疾病的症状。

 2、采用手术进行治疗，如果患有肘管综合征，最好的方式还是通过手术进行治疗，因为此类疾病主要是由于局部出现压迫导致的，只有手术才能够解除压迫，并且在手术之后进行肘关节的屈伸活动康复锻炼，就能够改善肘关节的功能，是一种比较不错的治疗方式。

 3、吃一些舒筋活血的药物，出现肘管综合征还要进行药物治疗，可以吃一些舒筋活血的药物，并且也要服用一些营养神经的药物，能够帮助人体进行锻炼，并且在平时可以不用一些微量元素和维生素，也可以吃一些活血消炎的药，并配合局部的物理治疗。 

以上就是肘管综合征怎么锻炼的一些介绍，肘管综合征主要影响人体肘部功能，导致手关节出现屈伸不方便，甚至还会出现肌肉萎缩的现象，出现这种情况，一定要注意活血消炎，并积极的配合医生的治疗，然后注意体育锻炼，能够帮助患者更快的康复。