胸闷心慌，猝死前的几个征兆，一定要抓住！

　　冬天到了，每天最舒服的时刻，大概就是睡前窝在被窝里玩手机的时候吧。不过，玩手机这种事情，真的会“上瘾”，即使明知熬夜不好，但就是停不下来。

　　在每次熬夜过后，第二天你是否会觉得心慌慌，心中一阵阵焦虑和恐惧难以压抑？当然这可能是来自于“熬夜”的愧疚感，以及对于“猝死”的恐慌，也有可能是熬夜带来的“后遗症”。

　　如今，大多数年轻人的生活状态，都离不开“过大压力”，“疏于运动”，“生活不规律”，“熬夜”等等关键词，而这些，往往是导致年纪轻轻就猝死的关键。

　　谁都不想“莫名其妙”就猝死，那么，猝死前有没有什么征兆，给我们一次机会？

　　心慌

　　心律失常，心跳过快等，会产生“心慌”的感觉。

　　据统计，绝大多数患者，在猝死发生前的1到2个月，都有不同程度的心律失常表现。因此，如果长期感觉心慌，需加以重视。

　　心动过缓

　　与“心慌”相反，有的人的心跳会变得很慢，每分钟低于60次。这可能是心功能异常的表现，存在起搏细胞功能低下的可能心，严重时，会出现心脏骤停。

　　胸闷

　　这是心血管疾病一个非常典型的表现。患者往往需要深呼吸，来缓解胸闷的症状。

　　如果胸闷出现在剧烈活动之后，并且休息可缓解，那么可能是冠心病引起的。而如果胸闷持续出现好几天，要警惕心肌梗死的可能。

　　眼前发黑

　　这可能是心脑供血不足的表现。不少老年人，会在起身的时候出现眼前发黑的情况，持续数秒可缓解，这种情况不能忽视，严重时可导致晕厥，如果救治不及时，会有生命危险。

　　另外，也有可能是脑卒中的前兆。脑卒中在发生前，患者常常会出现单侧肢体麻木，眼前发黑，乏力等等症状。

　　当然，平时就应该保持健康的生活方式，别等真出现问题了再后悔。年轻人，千万不要以为这种事情落不到在自己头上，趁现在把熬夜的坏毛病改掉吧！

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