动脉血栓是怎么形成的呢？如何预防动脉血栓形成？

我们身体的各个部位都会有动脉存在，我们比较熟悉的两个动脉就是心脏和脑血管动脉。心脏的动脉出现动脉血栓之后会引起心肌梗塞出现，脑血管出现血栓则会引起脑梗塞。这些病症都会引起很严重的后果，如今生活水平逐渐的提升，动脉粥样硬化的发病率也逐渐的增加，动脉血栓也越来越常见。
动脉血栓是怎么形成的呢？
我们可以打个比方，动脉粥样硬化的血管就像我们生活中常年使用的公路，路面不平整，在车辆经过的时候就会很颠簸，自然而然的驾驶员就会降低车速。为了维护道路，交管所就会去限制车辆的通行，路面破损的情况越严重，车辆能通过的就越少。到最后甚至可能只允许一辆车通过，如果正好有一辆车给卡在路中间，就会出现整条道路都堵了的情况。这个情况其实跟我们身体的凝血机制是一样的，凝血机制会形成血栓来修复破损的血管壁，病变的情况越严重，需要修复的地方就越多。这样久而久之，覆盖的越来越多，就会产生通过的血流量越来越少，且速度越来越慢。血栓过大的时候血管就会闭塞，就会出现各种肢体缺血的情况。
如何预防动脉血栓形成？
1、药物治疗
药物治疗再预防的过程中起着很重要的作用，要遵循医生的指示，规律的用药。
2、戒烟戒酒
抽烟喝酒对于身体的危害想必不用我多说大家都知道，它还会给动脉壁带来严重的危害，会促进脂肪囤积在血管内引起血栓形成。
3、饮食清淡
少吃含油腻、辛辣刺激性食物，多食富含维生素C和植物蛋白的食物。健康饮食，生活规律，养成良好的习惯。
4、运动加强
参加一定的体力劳动和体育活动，对锻炼循环系统功能、调整血脂代谢均有裨益，可以防止血液粘稠、流动缓慢，但不提倡剧烈活动，应循序渐进，以柔和的体育活动为主，如散步、太极拳等。

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