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解读吃降压药的最佳时间

2018-05-1539健康网
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核心提示:大家都知道血压高的人是需要长期服用降压药的,不过大家可能不知道服用降压药的时间也是有技巧的,如果能够在吃降压药的最佳时间里面服用药物的话效果也能达到最佳,目前服用降压药比较好的时间有两个,分别是上午的7-8点和下午的3点到3点半。

  现在生活中不少人都存在血压高的问题,这些人需要通过服用药物来控制血压,不过服用降压药也是有很多技巧的,比如在不同的时间段吃降压药的效果是不太一样的,很多高血压的人非常想知道吃降压药的最佳时间是什么时候?下面就为大家详细解读这些常识。

  说到吃降压药的最佳时间有两个时间节点是需要大家特别注意的,一个就是早上的7-8点,因为这个时间段是第一个血压高峰期来临前的一个小时,在血压高起来之前把降压药吃下去能够很好地控制血压。

  另外一个时间节点就是下午的3点到3点半,这又是一个血压高峰期的来临,选择在这时候吃也能在血压升高之前把它降下去,降压的效果也是非常明显的。

  不过也有一些年纪大的人在早上起床测量血压的时候就发现数值很高了,那么这种情况建议大家在晚上睡觉之前吃,但是一定要遵照医嘱服用,不要吃多了,以免出现低血压现象。不过如果询问医生之后有更好的选择的话,尽量不要在晚上吃降压药。

  降压药最好是空肚子吃,因为降压药对于我们的胃子不会造成什么影响,可以在吃饭之前吃,不建议大家在吃过饭吃降压药。

  另外大家也可以按照吃饭的时间来服用降压药,也就是以每天吃三顿饭的时间为准,把降压药分成3次吃,不过效果没有分为两次吃的好。虽然降压药能够帮助我们很好地控制血压,但是也不能完全依赖药物降压,还可以通过其他的一些方式降压。吃降压药需要固定时间。

  从上面文章能够看出吃降压药的最佳时间有两个,分别是上午的7-8点和下午的3点到3点半,希望吃降压药的人能够在这两个时间段内服药,这样能够达到最好的降压效果,血压正常了就不会出现一些严重的并发症,对自己身体很有好处。

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