客户端读者苏先生问：我和老伴都是高血压患者，近期复诊时，医生说我们记录的血压值有所偏差。请问怎样准确地测血压？该量哪只手？
广州医科大学附属第三医院心血管内科主任医师陈晞明解答：身体、手臂位置，手臂间的差异，袖口松紧、位置，测量人员等均可影响血压测量的准确性。量血压时应先坐位安静休息5分钟，测量时不跷二郎腿、不说话，不打电话、玩手机。老年人、糖尿病患者及出现过体位性低血压情况者，应加测站立位血压，分别在卧位改为站立位后1分钟和5分钟时测量。
通常，测出的右手血压较左手高5~10毫米汞柱。左手的真实血压却比右手高。从解剖学角度看，主动脉为体循环主干，起自左心室，有左右肱动脉，而左侧肱动脉离心较近，故理论上左肱动脉压高于右侧。所以，测血压时首次应测双侧手臂血压，此后以较高一侧为准。建议早上6~8时、中午12~14时测量。▲
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陈晞明主任医师
广州医科大学附属第三医院 心血管内科
陈晞明，医学博士、教授、主任医师、广州医科大学附属第三医院大内科主任、内科学教研室主任兼诊断学教研室主任 、心血管内科主任、硕士研究生导师。 现任广州医学会心脏康复学会 主委、广东省医学会内科学分会常委、广东省胸部疾病学会心脏健康工程专业委员会副主委、广东省介入心脏病学周围血管介入分会常委、广东省中西医结合学会心血管介入分会常委、 广东省介入心脏病学会起搏电生理分会 常委、广州医学会心血管分会副主委、广东省介入心脏病学会理事、广东药学会妇产科药学分会副主委。美国俄勒冈州(Oregon)波特兰(Portland)心脏介入中心访问学者。 从事心血管临床、教学与科研工作二十余年。临床经历丰富，在冠心病介入诊疗方面有较高造诣。曾主持省部级科研立项2项，在国外、国家级及省级医学杂志发表医学论文30余篇，其中SCI 7篇。
当前我国心血管病死亡占总死亡的41%，其中，70%的脑卒中和50%的心肌梗死与高血压有关。国内外研究均证实，降低高血压患者的血压水平可减少40%~50%的脑卒中和15%~30%的心肌梗死危险。2014年10月8日是第十七个全国高血压日，主题是“知晓您的血压”。广东省人民医院心内科高血压研究室主任陈鲁原指出，知晓，不仅要知道血压水平，更要知道水压水平代表的意义，知道家庭测量血压的重要性，知晓如何选择合适的血压计。
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董彦敏主任医师深圳市中医院擅长领域：以中医和中西医结合治疗糖尿病及其并发症；甲状腺功能异常、甲状腺肿瘤、高尿酸血症、痛风、高血压、高血脂等内分泌及代谢性疾病；内分泌紊乱导致的月经不调、失眠、痤疮及围绝经期和绝经期前后诸症。
石坤元副主任医师广东省工人医院擅长领域：擅长中西结合治疗内儿科疾病、四时感冒、急性发热、急慢性支气管炎、咳喘、急慢性肝炎、乙肝、肝胆结石、肾炎、肾结石、淋病、泌感、肠胃炎、胃溃疡、糖尿病、老年病、高血压、冠心病、中风、眩晕、风湿关节炎及皮肤病，临床经验丰富。
卢延年主任医师深圳市中医院擅长领域：内科，妇科，及疑难病症的诊治，尤其对消化，呼吸，高血压，高血脂，冠心病，头痛，失眠，眩晕及妇科白带过多，月经不调有独到的研究。
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