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喝茶 泡脚也能治心血管疾病吗?

2017-11-17网易
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核心提示:常见的心血管疾病的危险因素首先就是高血压,还有血脂的异常、糖尿病、代谢综合征、吸烟还有静坐的生活方式,体力活不足,饮食结构的不合理,还有肥胖超重以及环境的污染等等。

  主讲人:段文慧 中国中医科学院西苑医院心血管科 副主任医师

  常见的心血管疾病的危险因素

  首先就是高血压,还有血脂的异常、糖尿病、代谢综合征、吸烟还有静坐的生活方式,体力活不足,饮食结构的不合理,还有肥胖超重以及环境的污染等等。

  如何预防心血管疾病?

  首先就是调整生活方式,这是预防、治疗心血管病的一个基石,它包括健康的、低盐抵脂的饮食。第二就是要进行适当的体力活动,推荐一天三十分钟,一周不少于五次,另外要戒烟限酒,并保证心态的平和。那么对于已经有了高血压,冠心病或者血脂异常的朋友呢,那么应该到医院去就诊,根据医生的建议去服药。

  代茶饮 足浴或是药疗之外的别的方法防治心血管

  在药物治疗的基础上,还可以采用一些其他的方法,达到更好的防治心血管疾病的效果,比如说代茶饮。针对于高血压,血脂异常和冠心病,不同的人群采用不同的药物,采用代茶饮,另外还可以采用穴位按摩的方法,对于高血压的患者,血压控制不太理想的时候,我们还可以采用足浴的方法。另外在治疗的基础上,非常重要,反复强调的一点就是一个健康的生活方式以及一个平和的心态。(图文/视频:赵祖玉)

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常见症状:

并发症状:乳头肌功能不全 动脉栓塞

相关检查:心电图 动态心电图(Holter监测)

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