首页 > 心血管疾病 > 冠心病 > 冠心病预防保健 > 正文
综合
问医生

冠心病自我调养要注意什么?

2017-09-1439健康网
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:冠心病自我调理要注意什么?冠心病怎么调理好?

    冠心病是常见的心血管疾病之一,冠心病除了要按照医生指示服用药物以外,也要注意生活调理,那么冠心病患者日常调理要注意哪些方面呢?

老人

    冠心病自我调理注意这些方面

  1、饮食调养

  冠心病患者注意平时的饮食习惯,多吃清淡食物,少吃动物性脂肪、高胆固醇的食物,如肥肉、猪油、动物内脏、蛋黄等。在做菜时要用植物油,少放,糖也少吃。可以吃素食和豆制品为主,多吃素菜、水果和豆制品等。补充蛋白质可多吃瘦肉和鱼肉。

  2、控制体重

  冠心病患者要控制好体重,肥胖者要尽量减肥,少吃高热量食物。三餐不宜过多地饱食,并要进行适度的体力活动,将体重控制在合理水平。

  3、生活调理

  日常生活和工作要避免过度劳累和精神紧张。在气温变化较大时要注意保暖,作息有规律,保证充足的睡眠时间,情绪上不要有太大的波动,还要戒烟戒酒。

老人

  4、定期进行健康检查

  冠心病患者要注意定期进行体检,另外还要特别注意有无高血压病、糖尿病等。这些疾病会影响冠心病的治疗,如果体检发现患上这些疾病要及时告知医生,有针对性地选择药物治疗,控制病情其进展。

  5、温水浴疗

  冠心病患者日常可以给左上肢做温水浴,水温从37℃开始,逐渐增加到42℃左右,这样可以令局部末梢的血管和冠状动脉反射性扩张,改善冠脉循环。

39健康网(www.39.net)独家专稿,欢迎分享,请点击获取授权
投稿及合作请联系:020-85501999-8802

十年之内患上心血管病的风险有多高

扫码或关注微信公号jjkkxxg
回复【风险】即可测试

常见症状:

并发症状:乳头肌功能不全 动脉栓塞

相关检查:心电图 动态心电图(Holter监测)

推荐用药:血塞通泡腾片

血塞通泡腾片

活血祛瘀,通脉活络,抑制血小板...[详细]

¥59购药

综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

在线咨询

(向医生免费提问)
答你所问,名医在线近距离。
精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
  • 肿瘤的真相与误区
  • 谈骨论筋
  • 仁心
  • 健康新知
  • 健康有益事
  • 减肥达人秀
疾病热文排行 一周健康热点 资讯 专题 访谈 问答 女人要如何预防阴道炎的发生? 女人要如何预防阴道炎的发生?

女人除了怕不孕之后更怕的是一身妇科疾病缠身,怀孕的就那…… [详细]

针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪 针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪

在我国的中医院校经常能看到一批批外国医生围着中国医生学…… [详细]

宝宝哭不停?查查5原因 宝宝哭不停?查查5原因

宝宝哭的原因有哪些?有些刚出生几个月的宝宝莫名地哭泣,…… [详细]

脂肪肝如何治疗 脂肪肝患者如何治疗?

轻度脂肪肝一般多坚持一定量运动,少食动物内脏等过油食物…… [详细]

热点 百科 养生 疾病 推荐 热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2017 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈