脑梗后遗症锻炼方法有哪些 这些方法康复效果好

　　脑梗是中老年人当中一种常见高发的疾病，具有高致残率、高死亡率、高复发率的特点，但是一般如果脑梗发病后抢救及时大多数都可以使神志恢复，但是都有可能会出现不同程度的后遗症，例如半身不遂、口齿不清等都是极其典型的脑梗后遗症，一般医生都会建议患者康复后注意进行脑梗后遗症康复锻炼。那脑梗后遗症锻炼方法有哪些?下面我们一起来详细了解一下!

　　脑梗后遗症锻炼方法有哪些?

　　(1)按摩以及被动锻炼：这是针对脑梗病情较重卧床不起的病人来说的，为了预防卧床不动一起肌肉萎缩的风险，这个按摩以及锻炼的步骤是一定不能少的。可以由家人对卧床不起的脑梗患者进行按摩，尤其是对于大小关节的地方进行伸膝，屈肘等锻炼，活动关节部位避免僵硬，同时也能够预防心血管机能衰退。

　　(2)上下肢锻炼康复：一般脑梗过后很多人都会有肢体僵硬行动不便的现象，对于这种情况脑梗过后更需要进行上下肢锻炼，尤其是对于行走困难的可以进行扶物站立，身体向左右两侧活动、下蹲等多种锻炼，并且在锻炼的过程中注意活动量的逐渐增加，千万不要为了过度追求锻炼效果而过度疲累。

　　(3)加强功能锻炼：在锻炼康复的过程中，如果康复效果良好，建议能够逐渐增强相关功能的锻炼，以帮助患者达到生活自理的目的，尤其是在上肢的锻炼上，建议训练两只手的灵活性以及协调性，能够使患者在康复后可以达到自己梳头、穿衣服、吃饭等多种功能运用。

　　以上就是关于脑梗后遗症锻炼方法有哪些的相关内容介绍，相信大家在阅读完上文后对于脑梗后遗症锻炼方法有哪些这个问题都非常了解了，毫无疑问脑梗带给患者的损害是毁灭性的，有的人甚至会因为治疗不及时而失去生命，更多的人因为脑梗的原因失去了自理的能力，为了达到更好的预后效果，建议患者以及家属能够重视相关后遗症的锻炼康复。

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