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牙齿少会让心血管惹上麻烦

2017-04-24
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核心提示:研究发现,牙齿脱落、牙齿不足不仅影响咀嚼和美观,更有可能会影响人的心血管,引发心血管疾病。

  牙齿和心血管,在我们的印象里是风马牛不相及的两种人体组织器官,但是科学研究却发现,牙齿脱落、牙齿不足不仅影响咀嚼和美观,更有可能会影响人的心血管,引发心血管疾病。

  牙周病致心血管受损

  人体牙齿缺失为什么会引发心血管疾病呢?研究发现,人体缺牙以后,与所缺之牙上下相对的牙齿因失去了对抗力量而逐渐伸长,邻近的牙齿会出现倾斜、移位,这会使牙齿的咬合关系和牙齿排列出现错乱,容易造成食物嵌塞,从而引发牙周疾病,导致牙菌斑形成。牙菌斑含有大量的细菌,容易破坏牙龈沟和口腔黏膜基底膜的完整性,导致牙周细菌随着血液进入血管,进而流到全身,包括心血管。时间长了,一些致病细菌的内毒素和炎症因子会破坏心血管内皮细胞和平滑肌细胞,致使血管内皮细胞的功能丧失,而且还会促进血小板凝集,导致血管内形成粥样硬化斑块,阻塞血管,造成心肌缺血缺氧,引发心血管疾病。美国心脏协会的一项调查结果显示,牙齿脱落的数量和心血管疾病的发病率密切相关,口腔中牙齿不足10颗者死于冠心病的风险比有25颗以上牙齿的人高7倍,牙齿缺损9颗以下的人中有45%动脉出现明显的斑块,而缺损10颗以上的人中则有60%出现了血管堵塞的迹象,牙齿缺得越多,冠状动脉内形成斑块的几率越高。

  远离坏习惯爱护牙齿

  鉴于牙齿对人体的重要性,日常生活中我们要养成良好的习惯保护我们的牙齿。专家指出,经常咬过硬的食物、刷牙用力过大、只用一侧咀嚼、把牙齿当工具、紧咬牙齿、用牙签剔牙等都是一些会损伤牙齿的坏习惯,会大大损伤口腔健康。比如经常咬过硬的食物、紧咬牙齿或是把牙齿当工具,这几种习惯会使牙齿出现与年龄不相称的磨耗以及牙隐裂;刷牙时用力过大的习惯,容易造成牙齿过敏、牙龈萎缩、牙髓暴露;饭后用牙签剔牙的习惯,也会导致牙龈萎缩,使牙颈和牙根暴露、牙齿感觉敏感,这都会使龋齿和牙周炎的患病几率大大增加。因此,日常生活中一定要远离这些坏习惯,养成早晚正确刷牙、定期洗牙、缺牙后及时修复、定期做口腔检查等好习惯。

  牙齿不好要及早护心

  对于那些牙齿不好的中老年人,除了要注意修复牙齿、保护牙齿以外,还要及早做好对心血管的保护措施。饮食方面,要注意减少食盐的摄入量,多进食一些对心脏具有保护作用、可预防冠心病的食物,比如沙丁鱼、金枪鱼、鲈鱼等海洋鱼类,苦瓜、菠菜、胡萝卜、西兰花、大蒜、西瓜、苹果、猕猴桃、香蕉、葡萄等新鲜蔬菜水果以及大豆等豆类食品。运动方面,研究表明养成积极运动的习惯对心血管健康十分重要,日常可选择一种适合自己的锻炼方式坚持运动,比如快走、骑自行车、做中华通络操、打太极拳、游泳等都是不错的选择。生活习惯方面,饮食起居要规律,平时注意劳逸结合,晚上尽量不熬夜,中午午休半小时,日常多关注自身的健康状况,定期进行体检。心态方面,对人对事都要保持平和稳定的心态,遇事不要过于激动。

  对于那些已经出现胸痛、胸闷、心慌等冠心病症状的人群,一定要积极用药治疗。中药通心络胶囊具有血液保护、血管保护以及心脏缺血缺氧保护等血管全程保护作用,是防治冠心病的国家基本药物。首先通心络胶囊具有血液保护作用,该药含有五种独特的虫类药成分,其中的多种酶类、水蛭素等可以清除血管中增高的胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇,对抗凝集的血小板,从而阻止粥样硬化斑块形成;通心络胶囊对已经形成的粥样硬化斑块还可以起到稳定或消融的作用,可以增加斑块包膜的厚度,并且可以改善血管的硬化,能有效防止斑块破裂,防止心肌梗死的发生。第二,通心络胶囊不仅具有保护血管内皮的作用,而且能修复受损的血管内皮,让血管内皮重新变得光滑平整,同时还可解除血管痉挛,供应心脏血液的管道顺畅了,自然就不会再发生冠心病。第三,通心络胶囊具有心脏缺血保护作用,能延长心脏微血管内皮细胞在缺血、缺氧环境中的存活时间,保证微血管的结构完整,维持心脏正常的血流通路,继续为心肌细胞输送营养,而且可以促进心肌缺血坏死区域的血管新生,建立新的血液通路,恢复缺血区域的血液供应。由此可见,通心络胶囊可多角度多环节防治冠心病,受到了临床医生和患者的一致好评。

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