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吃了药 血压也降不下来?

原创:39健康网2015-08-08 01:06:07
专家 向专家提问 万清辉副主任医师

南京市浦口区中心医院 心血管内科

核心提示:不少高血压患者都有这样的困惑,每天像吃饭一样吃降压药,检测血压时为什么还是一点变化也没有呢?可不要把错都怪罪在药效上,还要从日常的用药方式、生活习惯中找到原因并加以改善。

  高血压是引起心血管疾病的常见病因,长期持续高血压会造成心脏肥大、血管弹性降低、蛋白尿等,从而引发多器官的病变,因此控制血压尤为关键。不少高血压患者都有这样的困惑,每天像吃饭一样吃降压药,检测血压时为什么还是一点变化也没有呢?这并非是降压药没有效果,而是其他原因造成了血压居高不下。

  原因一:不规则服药

  降压药存在一定副作用,如普利类降压药会引起人的咳嗽、水肿,地平类降压药会产生心悸头痛的不良反应。有的患者觉得自己的血压已经控制,也没有明显症状,常常不规律服药,甚至随意减药或停药,使药物的降压效果大打折扣。

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  原因二:非药物因素

  除了服药控制血压外,高血压患者还需保持良好的生活习惯。常吃高盐食物、吸烟酗酒、缺少运动都会对血压的下降形成阻力。高血压患者在饮食上宜选用高纤低脂的蔬菜并多吃水果,增加钾、镁、钙的摄入,对降低血压都有帮助。另外,通过循序渐进的运动降低体重也可改善血压。

  原因三:心理精神因素

  时常精神紧张、心情急躁、压力过大,机体会分泌升压因子,血压自然蹭蹭的往上冲。高血压病人需要保持舒畅的心情和平和的心态,才能使血压维持在较低的水平。另外,还有一类病人,一到门诊血压就自动升高,也是由于见到医生精神紧张所致。

  高血压要控制好不是易事。吃了药,血压也降不下来,可不要把错都怪罪在药效上,还要从日常的用药方式、生活习惯中找到原因并加以改善。

综合
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

发病部位:血液血管,心脏

就诊科室:心血管内科,心胸外科,老年科

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