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李香兰因心衰逝世 老年人护心要先避免感冒

2014-09-1739健康网
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核心提示:秋季早晚天气都有一丝丝凉意,老年人免疫力低下,稍有不慎感冒很容易引起肺部感染,加重心脏负担,从而诱发心衰。

  20世纪三四十年代活跃在民国的日籍艺人李香兰(本命:山口淑子),在本月7日上午10时42分因心力衰竭逝世,享年94岁。李香兰最广为人知的,是以一首《夜来香》风靡上海滩,即使到今天依然长盛不衰,在全世界范围内有80多个版本,这是一项未被打破的记录。

  心血管疾病严重影响老年人晚年生活质量和健康,尤其是心力衰竭(简称:心衰)。目前时值秋季,天气变得清凉,老年人免疫力低下,稍有不注意很容易导致感冒腹泻的发生。当感冒发生后会引起肺部感染,加重心脏负担,是心跳频率加快,增加心肌的耗氧量,使心脏本身所需求的养分增加,但心脏的功能却不能提供,这种恶性循环的结果就会导致心力衰竭的发生。

  心衰症状往往表现在呼吸道上

  明明是心脏的问题,为何心衰却不像心梗那样会出现胸闷、心绞痛等症状?因为心衰的典型症状表现在呼吸道上,气喘和呼吸困难是两个最常见的症状。典型的心力衰竭病人,有呼吸困难,可在活动后出现呼吸急促,胸闷、憋气或在夜间平卧时出现,即使是一般的日常活动都会让患者疲乏不堪。严重的患者可感到呼吸困难,有的还伴有脚部、踝部及下肢水肿,肝大,上腹部压痛,口唇发绀。

  老年人要警惕无症状心力衰竭

  由于遇到季节变化时,老年人尤其像李香兰这样的高龄人士,心脏健康会受到更大威胁。值得注意的是,有些早期心衰并没有典型的症状,患者常常还能自由活动,坚持工作,但活动后会出现呼吸急促、胸闷、憋气,休息后症状消失,因此常被患者忽视。

  另外,如果出现了夜尿增多,频频起夜的现象;咳喘且吐泡沫性痰或带有少许血丝;容易倦怠乏力、反应迟钝、表情淡漠或是烦躁不安。出现上述几种症状的老年人,也应该提高警惕心衰的可能。及早进行检查诊治,对防止病情恶化有积极的意义。

  注意保暖减少感冒预防心衰

  老年人减少心衰的发生,可以从改善生活方式着手。尤其是清凉、寒冷的季节要注意保暖,减少感冒的几率。饮食方面,喝水要适量,不宜吃过于油腻的食物,蛋黄,动物内脏和肥肉等的摄入量有严格规定。同时,要适当进行锻炼,最好每星期能进行两、三次,每次30分钟的有氧运动。最后就是提醒患者,情绪的控制也是预防心衰的关键,避免过分激动。

  相关资料:

  心衰被称作“生命的绊脚石”,是各种心血管疾病的终末阶段。大部分患者都会出现心慌、呼吸困难、夜睡不能平卧、下肢浮肿、乏力等症状,严重影响患者的生活质量,有些人甚至生活不能自理,给患者及其家庭带来了极大的痛苦。有资料显示,心衰5年的存活率,男性只有25%,女性38%。根据美国的流行病学调查,心衰的患病率在大于65岁的人群中占6%—10%。

  

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