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降血压,靠念数字不科学

2014-07-08保健时报
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核心提示:高血压是一种慢性疾病,大多数患者需长期规律服用降压药来控制血压,否则会导致动脉硬化,相关心、脑、肾等疾病而严重影响健康。

  “260.50、600.50.380、260.500、40.30.80……”这是一组毫无规律的数字,最近却受到许多人的追捧,被奉为神秘降压偏方。原来这是网上广为流传的《八卦象数疗法》里面提到的降血压方法,称只需默念给出的象数(数字),即可达到降压效果。可是,真有那么神奇吗?

  首都医科大学宣武医院心脏科主任医师、北京市老年保健及疾病防治中心办公室主任汤哲认为,这种疗法没有任何科学依据,所谓的八卦象数疗法也许能起到转移患者注意力、心理暗示、达到缓解精神紧张,起到一定辅助作用。但高血压的原因是多种的,缓解精神紧张只是治疗方法之一,患者还是要到正规医疗机构进行系统检查治疗。因高血压是一种慢性疾病,大多数患者需长期规律服用降压药来控制血压,否则会导致动脉硬化,相关心、脑、肾等疾病而严重影响健康。防控高血压的最有效方法就是健康生活方式、定期健康体检、早发现、早预防、早治疗。已患高血压者应合理选择降压药,定期进行门诊复查,全面评估后及时调整治疗措施。

  首都医科大学宣武医院中医科副主任医师陈文强介绍说,高血压的治疗应当针对病因进行辨证论治,单纯地默念数字治疗高血压没有任何临床依据。中医认为,高血压的形成是一个长期的病理生理过程,是由素体、精神、饮食、七情、劳累等多种因素交互作用所致。体质的阴阳偏盛或偏衰,禀赋不足,脏腑亏损等为发病的内因,高度精神紧张、劳倦过度或强烈精神刺激等是发病的常见因素。恣食肥甘、烟酒过量或嗜食咸味而聚湿生痰、助阳化火又是不可忽视的促发因素。

  两位专家同时强调,健康的生活方式才是高血压防治的基础。健康的生活方式包括:合理膳食,适当限制钠盐及脂肪摄入,增加蔬菜与水果摄入;保持正常体重;戒烟限酒;坚持适量的体力活动;保持良好心态。

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