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肥胖者健身前最好查下胆固醇

2014-03-31健康时报
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核心提示:低胆固醇的肥胖人群,血管容易出现破裂,在高血压情况下容易产生脑出血性中风。所以,在运动减肥前,建议先去查一下胆固醇。

  在一般人印象中,成人肥胖症患者血液中胆固醇会很高,其实这种看法并不全面。美国医学研究发现,人若在50岁以后体重大幅度减轻,到65岁以后的死亡率会大幅度增加。另有调查结果显示,肥胖成人有三成血液中胆固醇含量正常或偏低。

  低HDL-胆固醇血症常见于肥胖成人,其危害性在于患者血管的脆性明显增高,容易破裂出血,特别是在有高血压情况下更易发生脑出血中风

  因此,50岁以上的中老年肥胖症,考虑减肥前一定要做血中胆固醇浓度链接:

  检测,了解体内血液中胆固醇是高还是低。如为高胆固醇血症或高脂血症,可考虑通过增加运动量来减肥;若存在低胆固醇血症则没有必要通过各项措施来减肥。

  正常人血清HDL-胆固醇水平波动于1.1~1.6毫摩尔/升。当HDL -胆固醇水平>1.6毫摩尔/升时称高HDL-胆固醇血症。

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