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判断中风只需简单三个动作

2014-03-15 05:09:5739健康网
核心提示:如果发现健康的人出现突发的异常情况,请让他们试着做三个动作,就知道是否中风。

  如果人们能早期识别脑血管病症状,可以赢得早期治疗机会。比如当健康人突然出现头晕、肢体发木等不舒服的情况,怀疑自己发生脑血管病时,试着做以下三组动作,就知道自己是不是得了中风

  一、对着镜子微笑,如果两边的嘴角不对称了,说明发生了面瘫

  二、举双手,坚持10秒钟,如果一边控制不住往下坠落,就有可能是脑血管病。

  三、说一句话。以前说得很好,发生脑血管病之后不会说话,或者是含混不清,或者是说不出来,说明出现了语言障碍

  以上三个动作中出现任何一个都可以判定可能出现了脑血管病。这时,家人或朋友要赶快拨打急救电话。如果症状在短时间内恢复,千万不能掉以轻心。多数情况下,该表现是“短暂性脑缺血发作”,是脑梗的前兆,发生脑梗的几率较大,需要及时到医院检查和治疗。

  如何预防中风?

  首先,外出时注意防寒保暖;其次,长假期间要坚持体育锻炼;再次,注意合理饮食,少吃油腻食物;最后,保持情绪稳定,避免过度兴奋激动,不要熬夜、疲劳,保持充足睡眠。

  既往有心脑血管病的患者,要坚持服药,清晨醒来时不要立刻离开被褥,洗脸、刷牙用温水,如厕、沐浴时别着凉。


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张旋副主任医师 长沙市第一医院

擅长领域:针灸疗法,主攻中风中后期康复及各类神经系统疾病的功能康复