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喝浓茶易引发高血压

2013-12-01新浪
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核心提示:血压高与市民的饮食息息相关,工作人员介绍,喝酒、吸烟、吃油腻食物是造成高血压的常见原因,预防疾病需注意饮食习惯。

  血压高与市民的饮食息息相关,工作人员介绍,喝酒、吸烟、吃油腻食物是造成高血压的常见原因,预防疾病需注意饮食习惯。

  “我喜欢吃肉,一顿不吃就难受。”“长时间营养摄取过多,造成血压不断升高。”“居民应适量饮食,少吃油腻的食物、多吃青菜。”

  此外,喝酒、喝浓茶也是引发高血压的原因。酒精刺激人的神经系统,会造成心率加快、血管收缩。而浓茶中含有茶碱,会引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸,引起血压上升。

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