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积极行动 降低血管僵硬度!

2009-08-05 05:49:0039健康网社区
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核心提示:在单纯收缩期高血压的防治环节中,有一个不可忽视的问题即血管僵硬度的增大问题。这是因为血管僵硬度增大意味着动脉壁的增厚和弹性的减低,是高血压病变进行性加重的表现。
积极行动 降低血管僵硬度!


  单纯收缩期高血压是指收缩压大于140mmHg,而舒张压小于90mmHg,是脉压增高的一类高血压,本病具有随年龄增加发病率增高的趋势,是老年人群中最为常见的高血压类型。资料表明,在70岁以上的老年人中,约有70%以上都属于该型高血压。因而加强对单纯收缩期高血压的防治具有重要的临床意义。

  在单纯收缩期高血压的防治环节中,有一个不可忽视的问题即血管僵硬度的增大问题。这是因为血管僵硬度增大意味着动脉壁的增厚和弹性的减低,是高血压病变进行性加重的表现。血管僵硬度的增大可使血管腔变得更窄,外周阻力进一步增大,血压也趋显著增高,增加治疗难度。研究资料显示。血管的僵硬既是单纯收缩期高血压的发病基础,又会促发血压持续增高,并显著增大脑卒中发病的危险。所以,在单纯收缩期高血压的防治中应高度重视血管状态的改善,尤其要采取积极措施降低血管僵硬度。

  有许多方法可降低血管僵硬度。首先是生活方式的改善,包括减肥、控制饮食总热、限制动物脂肪和食盐的摄入、开展适宜体育锻炼、不饮酒或少饮酒、戒烟等,这些措施有利于防治动脉粥样硬化及降低动脉僵硬度。其次是服用一些能够改善血管状态的药物,主要包括抗氧化剂如维生素E、C,他汀类调脂药,以及抗高血压药物如血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)或血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂等,通过降压、降脂和保护血管壁也可有效降低血管僵硬度,但应在医生指导下合理用药方能取得良好疗效。(韩咏霞)

  用酒泡制中药,治疗疾病有其独特的疗效。比较著名的药酒有:参茸酒、人参酒、十全大补酒、龟苓酒、三蛇胆汁酒、三鞭酒、五加皮酒、虎骨酒等。

  药酒是一种配制酒,是用白酒、黄酒或葡萄酒加入一定量的中药,按比例配制而成。如主治诸虚亏损、未老先衰、神经衰弱、腰背酸痛、贫血头晕的三鞭酒,就是由30多味中药及高粱酒组成的,其主要成分是海狗鞭、梅鹿鞭、广狗鞭,故名三鞭酒。

(实习编辑:李杏)

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