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炎夏高血压降压“心得”

2010-05-15 05:01:0039健康网社区
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核心提示:患高血压的老病号都有一个体会——每到夏季血压就自动降下来,有时甚至趋于正常。于是,一些高血压患者自行减药或停药,结果部分人血压突然冲得很高,有人甚至因此发生脑中风。医生解释,夏季气温高,人体血管扩张,血压有所下降,但是,夏季正是高血压患者病情加重甚至中风的高发季节,大家千万别被血压“忽悠”了。<br>

  患高血压的老病号都有一个体会——每到夏季血压就自动降下来,有时甚至趋于正常。于是,一些高血压患者自行减药或停药,结果部分人血压突然冲得很高,有人甚至因此发生脑中风医生解释,夏季气温高,人体血管扩张,血压有所下降,但是,夏季正是高血压患者病情加重甚至中风的高发季节,大家千万别被血压“忽悠”了。

  夏季血压降低也不能停药

  据中山医院老年科陈治卿主任医师介绍,高血压患者中风有两个高峰期:一是严冬,在厦门主要是春节前后;另一个是酷暑,时下梅雨季节结束,我市步入盛夏,高血压患者一定要特别注意血压升降情况。

  高血压是一种不容易彻底治愈的慢性病,病情有时严重,有时平稳。气候变化与血压波动密切相关:冬天人体血管收缩,血压偏高,夏天血管舒张,血压则趋于正常。

  是否血压测量正常的患者就能停止服用降压药呢?“万万不可!”医生指出,人体血压在夏季确实会有所下降,但降得不多,而且厦门夏季闷热,人容易烦躁,加上睡眠不好,血压很容易反弹。等到血压突然升高了再去降压,血压波动太大,很容易引发中风、心肌梗塞等严重的心脑血管病。她提醒,高血压患者夏天不能放松警惕,即使血压趋于正常了,也不可自作主张停止用药,应在医生的指导下持续用药,适当加减剂量,防患于未然。

  掌握血压波动择时服药效果好

  人体血压与生物钟是一致的,有周期性。一天之内,血压升降情况一般呈一条单峰曲线,即凌晨4时左右血压开始升高,到早上8时左右达到高峰,之后血压下降,至凌晨1时左右血压达到低谷。也有部分人血压变化呈双峰曲线,除了在早上8时左右达到一个高峰外,下午四五时也会出现一个小高峰。

  盛夏时节,高血压患者更应留意血压波动情况,适时服药。单峰曲线的人一般早上起床后服一次药即可;如果是双峰曲线,早晚应各服一次。至于服药剂量,应根据医嘱,使血压达到140/90mmHg以下为宜。

  从血压升降曲线可以看出,白天血压一般比晚上高,大概高出10mmHg左右。患者如果发现自己的血压晚上高于白天,就要及时就医,以免发生心脑血管突发事件。

(实习编辑:李杏)

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