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睡前饮酒易致高血压

2008-09-24 08:29:0039健康网社区
核心提示:近期损害血管,升高血压,使你在不知不觉中患上高血压,高血压时间一长则“株连”心脏,导致心率增快,心律不齐,以致患上心脏病。故从健康大局出发,睡前切忌饮酒。<br>

  现实生活中,有不少人喜欢睡前喝点酒,随醉意进人梦乡,以为这是催眠与口福兼得的妙招,而专家认为,这实乃谬误之举。

  最新研究表明,酒的那一点点催眠效应,比起危害来实在算不了什么。国外专家进行了七年的观察,发现睡前饮酒者入睡后会出现两次“窒息”(即呼吸停止),每次持续约10秒钟。切莫小看这10秒钟,可产生近、远两种损害。

  近期损害血管,升高血压,使你在不知不觉中患上高血压,高血压时间一长则“株连”心脏,导致心率增快,心律不齐,以致患上心脏病。故从健康大局出发,睡前切忌饮酒。

(实习编辑:李杏)

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