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每天称体重可自测心衰

2008-08-25 08:23:0039健康网社区
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核心提示:对心衰患者非常重要的一点就是必须要控制饮水量,过量饮茶、喝咖啡,对心衰是绝对不利的。心衰主要是心脏的泵血有问题,如果喝水过多就会增加心脏的负担。

  奥运赛事进行得如火如荼,中国观众看得惊心动魄,过度疲劳、情绪紧张是诱发心脑血管疾病的危险因素,除了大家熟悉的心肌梗死外,容易被忽视的心衰也会因为这些危险因素而发生。

  腿肿是中老年人常见的"毛病",双腿肿胀,一按一个"坑",轻者并非疾病引起,重者可能是心衰、肾病、肝硬化等引起,必须提高警惕。那么心脏不好的病人,平时应该如何识别心衰引起的腿肿,如何预防心衰呢?

  上海交通大学附属第六人民医院心内科副主任医师陆志刚介绍说,心衰是因心脏排血功能减退,心脏排血量不足以满足全身组织代谢需要的病理现象,又称心功能不全,是各种心血管疾病到严重阶段的主要临床表现。

  中老年人易发心衰

  陆主任指出,任何心脏病到晚期都会出现心衰,如冠心病高血压糖尿病性心肌病、心肌梗死后等,此外,一些原发性的心肌病也会引起心衰,如扩张型心肌病肥厚型心肌病等。引起心衰的原因中,前一类疾病多见,而这类疾病的好发人群以中老年人多见,尤其是老年人,因此,心衰的发病以老年人多见。

  警惕疲劳、紧张也会诱发心衰

  1、肺部感染可诱发心衰。肺部感染会加重心脏的负担,使心脏跳动的频率加快,心跳加快就会增加心肌的耗氧量,使心脏本身所需求的养分增加,但心脏的功能却不能提供,这种恶性循环的结果就是导致心力衰竭的发生。

  现在虽已入秋,但"秋老虎"的威力仍不可小觑,不少人还是孵在空调间内,容易导致呼吸道感染,诱发心衰。

  2、过度的体力劳动以及情绪激动,也会诱发心衰。正值奥运比赛进行期间,中老年人看电视更要有所节制,以免疲劳诱发心衰,还应尽量避开紧张激动的时刻。

  气急、气短需警惕心衰

  活动耐力下降,上楼梯越来越吃力,稍微活动一下就出现气急、气短等,是心衰早期的表现,除此之外,一些特征性的表现可帮助患者自我识别心衰的症状:

  1、晚上睡觉突然觉得憋气,要垫高枕头或者坐起来就感觉好多了。这是因为躺着时回流到心脏的血液增多了,心脏不能完全泵出去,坐起来后血液流到四肢,就能达到部分缓解心衰的目的。

  2、憋气时候总是咳嗽,口中有白色泡沫痰或粉红色泡沫痰,端坐呼吸浑身冒大汗。这是心衰危重的表现,必须马上送医院。

  3、心衰患者不少有双下肢肿胀、腹水、胸水的症状。因此,有心脏病基础的患者出现脚肿、腿肿,甚至腹部膨胀、胸闷、呼吸困难等症状时应考虑心衰的可能。

  每天称体重可自测心衰

  陆主任建议,有心脏病基础的患者,在家里准备一个健康秤,每天在固定时间称一下体重,如果突然比平时的体重增加了2~3斤,就要警惕是心衰的可能了,尤其是伴有腿肿、腹部膨胀、胸闷气急的时候,更要及时到医院去检查。

  陆主任最后提醒,对心衰患者非常重要的一点就是必须要控制饮水量,过量饮茶、喝咖啡,对心衰是绝对不利的。心衰主要是心脏的泵血有问题,如果喝水过多就会增加心脏的负担。

(实习编辑:李杏)

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